Bạn đang xem bài viết Thuốc Trị Mất Ngủ Theo Đông Y Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến; khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn và dậy mà không ngủ lại được. Bạn vẫn có thể cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng tâm trạng; mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống.
Theo Y học cổ truyền, mất ngủ thuộc chứng “thất miên” hay “bất mị”. Một số nguyên nhân gây mất ngủ bao gồm:
Do suy giảm chức năng tâm, can, tỳ, phế, thận.
Do phần tinh và phần huyết không đủ.
Do bên ngoài có tà khí nhiễu động dẫn đến thần không yên.
Long nhãn – Thuốc trị mất ngủ dễ sử dụng Công dụngLong nhãn thuộc nhóm An thần. Có tác dụng dưỡng huyết, bổ Tâm Tỳ, giúp tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, còn làm giảm lo âu, hỗ trợ tiêu hóa,…
Giá thành: Dao động từ 300.000 – 250.000 đồng/kg
Thành phầnLong nhãn khô chứa 0,85% nước. Ngoài ra, còn chứa đường sacarose, glucose, sắt, vitamin C… Hay adenine và choline cũng là thành phần thường thấy trong long nhãn.
Chỉ địnhDùng để chữa mất ngủ, suy giảm trí nhớ. Đối với người hay quên, lo lắng nhiều, người suy nhược cơ thể, ăn uống không ngon miệng; bác sĩ cũng thường kê thêm long nhãn vào toa thuốc.
Chống chỉ địnhNgười dùng dị ứng với long nhãn.
Cẩn trọng với phụ nữ mang thai.
Long nhãn tính ôn nên sử dụng nhiều có thể bị nổi mụn, nóng trong người, táo bón, hoặc tăng đường huyết…
Dùng 1 – 2g sau bữa ăn để tránh ảnh hưởng đến dạ dày.
Cách dùngCó thể dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc dùng ngoài (không kể liều lượng).
Có thể dùng long nhãn cùng với thuốc sắc.
Bôi long nhãn dùng ngoài giúp trị ngứa.
Nấu chè hoặc nấu sâm bổ lượng.
Hoặc ăn trực tiếp.
Cách bảo quảnLong nhãn sấy khô chỉ cần để nơi thoáng khí, khô mát. Long nhãn tươi chỉ cần bỏ tủ lạnh.
An thần định chí hoàn gia giảm Công dụngAn thần định chí hoàn gia giảm là bài thuốc giúp trị khó ngủ, cơ thể suy nhược, hồi hộp, đánh trống ngực.
Thành phầnCác vị thuốc có trong bài thuốc này bao gồm:
Chỉ địnhMất ngủ thể tâm đởm khí hư (ngủ dễ tỉnh giấc, hay sợ, dễ giật mình); mạch huyền tế hoặc huyền nhược.
Cách bào chếTán bột tất cả các vị thuốc và vo viên lại thành hoàn.
Ngũ vị tử Công dụngCao từ quả và hạt ngũ vị tử có tác dụng trợ tim, điều hòa tuần hoàn máu, và điều hòa huyết áp.
Thành phầnTrong ngũ vị tử chứa các thành phần như sau:
Ngũ vị tử chứa 0,89% dầu sesquicarene.
Chất 2-bisabolene-chamigrene và a-ylangene, dễ bay hơi.
Ngoài ra còn có 9,11% axit hữu cơ và 5% lignans.
Citral, diệp lục, sterol, vitamin C, vitamin E, nhựa, tanin và một lượng đường nhỏ là thành phần còn lại chứa trong ngũ vị tử.
Chỉ địnhThuốc trị mất ngủ do thận tinh suy hư.
Chống chỉ địnhCẩn trọng với phụ nữ mang thai.
Cách dùngCó thể dùng ngũ vị tử cùng với thuốc sắc.
Cây nữ lang – Thuốc trị mất ngủ Công dụngỨc chế não bộ, giúp bệnh nhân dễ ngủ hơn.
Thành phầnThành phần của cây nữ lang góp vai trò quan trọng trong điều trị mất ngủ là acid Valerenic và các dẫn xuất Valepotriates. Chúng gắn vào thụ thể GABA để giảm căng thẳng thần kinh trung ương.
Chỉ địnhBệnh nhân mất ngủ lâu ngày.
Chống chỉ địnhCẩn trọng với phụ nữ mang thai.
Cách dùngCó thể dùng nấu nước uống.
Viễn chí Công dụngTác dụng dưỡng tâm an thần, ích chí, tốt cho giấc ngủ và hệ thần kinh.
Thành phầnThành phần chính trong viễn chí là saponin.
Chỉ địnhBệnh nhân mất ngủ. Quy vào kinh Tâm Thận.
Cách dùngCó thể dùng nấu chung với các loại thuốc khác làm thuốc sắc.
Cách bảo quản các vị thuốc trị mất ngủBảo quản trong khu vực diện tích đủ rộng, an toàn, thông thoáng; tiện cho việc xuất, nhập và vận chuyển.
Đảm bảo vệ sinh, nền kho phải đủ cao, phẳng, nhẵn.
Chống côn trùng xâm nhập, loài gặm nhấm khác.
Chống nấm mốc, mối mọt.
Các liệu pháp Đông Y không được FDA chấp thuận và không phải lúc nào cũng vô hại. Theo định nghĩa, các liệu pháp này thường không được chấp nhận trong tiêu chuẩn thực hành chăm sóc ở Hoa Kỳ. Bạn hãy xem xét các điểm sau đây trước khi bắt đầu sử dụng thuốc Đông y:
Hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi thử một vị thuốc Đông y nào. Và nhớ kể đầy đủ các phương pháp điều trị Đông y mà bạn đang sử dụng cho các bác sĩ biết.
Nếu gặp các tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, tim đập nhanh, lo lắng, tiêu chảy hoặc phát ban trên da; hãy ngừng dùng sản phẩm và thông báo cho bác sĩ ngay lập tức.
Tránh các chế phẩm được làm từ nhiều hơn một loại thảo mộc.
Tìm kiếm thông tin dựa trên các bài báo khoa học.
Lựa chọn sản phẩm từ những thương hiệu uy tín.
Nhãn hiệu phải liệt kê đầy đủ tên khoa học và công dụng của loại thảo mộc; tên và địa chỉ của nhà sản xuất, số lô, ngày hết hạn, hướng dẫn về liều lượng và các tác dụng phụ tiềm ẩn.
Thuốc Rezoclav: Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý Khi Sử Dụng
Thành phần hoạt chất: Amoxicillin và Acid clavulanic.
Thuốc có thành phần hoạt chất tương tự: Klamentin, Augmentin,…
Thuốc Rezoclav có thành phần chính gồm Amoxicilin và Acid clavulanic. Thuốc được chỉ định trong điều trị ngắn hạn đa dạng nhiều loại nhiễm khuẩn khác nhau như đường hô hấp, tiết niệu – sinh dục, da và mô mềm, xương khớp…
Thành phần viên nén phân tán RezoclavHoạt chất
Amoxicilin (amoxicilin trihydrat): 250 mg.
Acid Clavulanic: 31,25 mg.
Tá dược
Aspartam.
Bột mùi hoa quả.
Aerosil R200.
Magnesi stearat, talc.
Avicel.
Natri crosscarmelose.
Thuốc được dùng để điều trị trong thời gian ngắn các trường hợp nhiễm khuẩn:
Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên: viêm Amidan, viêm xoang, viêm tai giữa.
Điều trị tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp dưới bởi các chủng H.influenzae và Branhamella catarrbalis sản sinh beta-lactamase như: viêm phế quản cấp và mạn, viêm phổi-phế quản.
Không những vậy, thuốc Rezoclav còn giúp điều trị nhiễm khuẩn nặng đường tiết niệu – sinh dục như: viêm bàng quang, viêm niệu đạo, viêm bể thận.
Ngoài ra, thuốc được chỉ định điều trị nhiễm khuẩn da và mô mềm: mụn nhọt, áp xe, nhiễm khuẩn vết thương.
Bên cạnh đó, thuốc Rezoclav được dùng để điều trị tình trạng nhiễm khuẩn xương và khớp (viêm tuỷ xương), nhiễm khuẩn nha khoa (áp xe ổ răng) và trong điều trị các nhiễm khuẩn khác (nhiễm khuẩn do nạo thai)
Dị ứng với amoxicillin hoặc acid clavulanic hoặc dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong công thức của thuốc Rezoclav.
Tăng bạch cầu đơn nhân do nhiễm khuẩn.
Bệnh nhân có tiền sử vàng da, rối loạn chức năng gan do dùng amoxicilin và clavulanat hay các penicilin vì acid clavulanic gây tăng nguy cơ ứ mật trong gan.
Cách dùng
Thuốc được dùng theo đường uống.
Hòa thuốc Rezoclav với 1 ít nước trước khi uống.
Uống thuốc vào lúc bắt đầu ăn để giảm thiểu hiện tượng không dung nạp thuốc ở đường tiêu hoá.
Không dùng thuốc quá 14 ngày mà không kiểm tra xem xét lại cách điều trị.
Liều dùngĐối tượng là người lớn
Liều dùng thông thường: mỗi lần dùng liều 250 mg.
Mỗi ngày dùng 3 lần.
Trường hợp người bệnh bị nhiễm khuẩn nặng và nhiễm khuẩn đường hô hấp
Liều dùng: mỗi lần dùng liều 500 mg x 3 lần/ ngày.
Hoặc dùng liều 875 mg/lần x 2 lần/ ngày.
Thời gian dùng trong 5 ngày.
Trường hợp là trẻ em:
Với trẻ em < 40 kg thì liều thông thường: 80 mg amoxicilin/ kg/ ngày, chia làm 3 lần/ ngày.
Các triệu chứng thường gặp:
Tiêu chảy.
Ngoại ban, ngứa.
Người bệnh có thể trải qua một số triệu chứng sau đây nhưng ít khi gặp phải
Ngứa, ban đỏ, phát ban.
Tăng bạch cầu ái toan.
Buồn nôn, nôn.
Viêm gan và vàng da ứ mật, tăng men gan có thế nặng và kéo dài trong vài tháng.
Không những vậy, măc dù hiếm gặp nhưng người bệnh vẫn có thể trải qua các tình trạng sau
Phản ứng phản vệ, phù Quincke.
Hội chứng Stevens-Johnson, ban đỏ đa dạng, viêm da bong, hoại tử biểu bì do ngộ độc.
Viêm đại tràng giả mạc.
Giảm nhẹ tiểu cầu, giảm bạch cầu, thiếu máu tan máu.
Viêm thận kẽ.
Thuốc Rezoclav có thể gây kéo dài thời gian chảy và đông máu. Do đó, cẩn thận đối với những người bệnh đang điều trị bằng thuốc kháng đông
Các thuốc tránh thai dạng uống: hiệu quả của thuốc có thể giảm khi dùng chung với thuốc Rezoclav
Đối tượng có biểu hiện rối loạn chức năng gan:
Các dấu hiệu và triệu chứng vàng da ứ mật tuy ít xảy ra khi dùng thuốc nhưng có thể nặng.
Tuy nhiên những triệu chứng này thường hồi phục được và sẽ hết sau 6 tuần ngừng điều trị.
Người bệnh suy thận ở mức độ trung bình hoặc nặng, cần phải chú ý đến liều lượng dùng thuốc khi điều trị.
Với người bệnh đã từng bị quá mẫn với penicillin có thể xuất hiện phản ứng nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.
Ngoài ra, khi dùng với những người bệnh dùng amoxicillin bị mẩn đỏ kèm sốt nổi hạch.
Không những vậy, nếu dùng thuốc kéo dài đôi khi làm phát triển các vi khuẩn kháng thuốc.
Thuốc Rezoclav không gây ra tình trạng nhức đầu, buồn ngủ, ảnh hưởng thị lực. Do đó, có thể sử dụng thuốc Rezoclav để điều trị trên đối tượng đòi hỏi sự tập trung cao độ như đã trình bày ở trên.
Một vài nghiên cứu được thực nghiệm trên quá trình sinh sản của chuột đã chứng minh khi dùng chế phẩm không gây ra tình trạng dị dạng. Tuy nhiên, vẫn chưa có đủ kinh nghiệm về việc về dùng chế phẩm trên phụ nữ có thai. Do đó, cần tránh sử dụng thuốc trong 3 tháng đầu thai kỳ, trừ trường hợp cần thiết do bác sĩ chỉ định.
Đối với phụ nữ cho con bú có thể dùng thuốc Rezoclav. Thuốc không gây hại cho trẻ bú mẹ trừ khi có nguy cơ bị mẫn cảm do có một lượng rất nhỏ thuốc trong sữa mẹ.
Trong báo cáo ghi nhận, vẫn chưa có trường hợp quá liều khi dùng thuốc. Tuy nhiên, nếu người bệnh dùng quá liều một cách cố ý hoặc vô ý và xuất hiện các triệu chứng bất thường thì cần phải đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất để được hỗ trợ xử trí kịp thời
Dùng ngay sau khi nhớ ra đã quên liều.
Nếu liều đã quên kề với liều kế tiếp. Bỏ qua liều đã quên và dùng theo đúng lịch trình dùng thuốc.
Không dùng gấp đôi liều với mục đích bù vào liều đã quên.
Để thuốc Rezoclav tránh xa tầm tay của trẻ em và thú cưng trong nhà.
Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo thoáng mát. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng hoặc để thuốc Rezoclav ở những nơi ẩm ướt.
Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là < 30°C.
Thuốc Growsel: Công Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý Khi Sử Dụng
Thành phần hoạt chất: vitamin C, kẽm gluconat.
Thành phần công thức thuốcHoạt chất:
Vitamin C: 500 mg.
Kẽm gluconat: 35 mg.
Tá dược:
Era-tab.
PVP K30.
Natri metabisulfit.
Bột talc.
Magnesi stearat.
Vitamin C:
Còn được biết đến tên gọi là acid ascorbic.
Thành phần này cần cho sự tạo lập collagen, sửa chữa mô cơ thể.
Ngoài ra, vitamin C còn tham gia trong việc sử dụng carbohydrat, tổng hợp lipid và protein, hô hấp tế bào, bảo toàn mao mạch và tạo sức đề kháng với nhiễm khuẩn.
Kẽm gluconat:
Như đã biết, kẽm là thành phần của nhiều hệ enzyme tham gia tích cực vào các cơ chế bảo vệ cơ thể, chống lại sự tấn công của các chất ô nhiễm, các gốc tự do và thời tiết gây mệt mỏi, stress.
Ngoài ra, kẽm còn có chức năng điều tiết các hoạt động thần kinh, tuyến tiền liệt, nhân đôi tế bào, sinh sản, tăng trưởng, hô hấp, chuyển hóa glucid, sinh miễn dịch và làm lành vết thương.
Growsel được dùng trong phòng và điều trị bệnh do thiếu vitamin C và kẽm.
Ngoài ra, nó còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể trong các bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm độc, vết thương lâu lành.
Không những vậy, Growsel còn dùng điều trị tình trạng mệt mỏi do cảm cúm hoặc sau khi ốm.
Thuốc Growsel có trị mụn không?Rất nhiều người thắc mắc thuốc Growsel trị mụn có thực sự hiệu quả không? Theo như công dụng của thuốc thì Growsel giúp bổ sung vitamin C và kẽm. Vì vậy thuốc Growsel không có tác dụng trị mụn, mà giúp bổ sung vitamin C và kẽm hỗ trợ có một làn da khỏe mạnh hơn.
Bổ sung kẽm vào chế độ ăn cho các đối tượng:
Trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, khóc đêm.
Phụ nữ mang thai, ốm nghén và bà mẹ đang cho con bú.
Đối tượng là người già, người ăn chay hoặc ăn kiêng, người bệnh tiểu đường.
Các trường hợp sau phẫu thuật hay chấn thương.
Tình trạng tiêu chảy cấp và mạn tính.
Mẫn cảm với bất cứ thành phần nào có trong công thức của thuốc.
Trong sản phẩm có kẽm, không dùng thuốc trong các trường hợp sốt do nhiễm khuẩn cấp tính để tránh tình trạng sốt tăng cao.
Ngoài ra, tránh dùng thuốc khi đang trong giai đoạn loét dạ dày – tá tràng tiến triển và nôn ói cấp tính.
Growsel được dùng theo đường uống.
Nên dùng viên uống sau bữa ăn.
Tùy vào đối tượng cụ thể mà dùng thuốc khác nhau:
Đối tượng là người lớn:
Liều dùng: 1 viên/lần.
Mỗi ngày dùng 2 lần.
Đối tượng là trẻ em: Mỗi ngày uống 1 viên.
Gây rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như nóng rát dạ dày, tiêu chảy.
Tăng oxalat niệu.
Aspirin.
Fluphenazin.
Tetracyclin.
Ciprofloxacin.
Các chế phẩm chứa sắt, đồng.
Lưu ý vitamin C (Acid ascorbic) có thể gây kích ứng nhẹ. Do đó, không nên dùng vào lúc đói và dùng vào buổi tối.
Trường hợp xuất hiện tình trạng quá liều thì nên ngưng dùng thuốc.
Thận trọng khi sử dụng Growsel cho phụ nữ có thai và bệnh nhân là đối tượng suy thận mạn tính với liều cao hơn liều thông thường.
Lái xe
Growsel không gây tác động phụ lên thần kinh trung ương với các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt.
Do đó, có thể sử dụng sản phẩm này trên các đối tượng đòi hỏi sự tập trung cao độ khi làm việc như lái xe hoặc sử dụng máy móc nặng.
Phụ nữ mang thai và cho con bú
Ở liều thông thường, Growsel có thể dùng được cho phụ nữ mang thai và cho con bú ở liều thông thường.
Tuy nhiên, nếu dùng vitamin C liều cao kéo dài ở phụ nữ có thai có thể gây hội chứng scorbut ở trẻ sơ sinh.
Do đó, để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả thì nên hỏi ý kiến bác sĩ và cân nhắc một cách cẩn thận trước khi dùng.
Triệu chứng khi quá liều Growsel bao gồm:
Do vitamin C: sỏi thận, buồn nôn, viêm dạ dày và tiêu chảy.
Dùng quá liều muối kẽm sẽ làm các mô mềm sẽ bị phá hủy do dịch vị tác dụng lên kẽm tạo thành kẽm clorid.
Xử trí:
Cho uống sữa hay carbonat kiềm và than hoạt tính.
Tập trung điều trị và giảm nhẹ triệu chứng.
Dùng ngay sau khi nhớ ra đã quên liều.
Nếu liều đã quên kề với liều kế tiếp: bỏ qua liều đã quên và dùng theo đúng lịch trình dùng thuốc.
Không dùng gấp đôi liều với mục đích bù vào liều đã quên.
Để thuốc Growsel tránh xa tầm tay của trẻ em và thú cưng trong nhà.
Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng hoặc để thuốc ở những nơi ẩm ướt.
Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là < 30ºC.
Growsel 30 viên giá: 91.000 VND/ hộp, 3.200VND/ viên (Giá có thể giao động theo từng thời điểm).
Bạn có thể mua thuốc Growsel ở các nhà thuốc trên khắp cả nước, hoặc trên các cửa hàng thuốc trực tuyến.
Tác Dụng Của Củ Khoai Mì Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng
Củ khoai mì hay còn được gọi là củ sắn, là một loại lương thực quá quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Từ xa xưa dân ta thường phải ăn loại củ này khi cuộc sống còn chưa được ấm no đầy đủ.
Củ khoai mì
Củ khoai mìCủ khoai mì còn được gọi là sản đối với người miền Bắc. Tại nhiều nước khác nhau trên thế giới nó cũng có những loại tên gọi khác nhau. Khoai mì ban đầu có nguồn gốc từ Nam Mỹ, sau đó được trồng phổ biến ở các vùng nhiệt đới trên thế giới vì có khả năng chịu được các điều kiện trồng khó khăn.
Tại nước ta thì khoai mì là một trong những cây lương thực chính. Khoai mì có thân nhỏ, cao, thân cây có nhựa trắng. Lá khoai mì có hình chân vịt. Bộ phận được sử dụng phổ biến nhất của khoai đó là củ. Củ khoai mì có thể làm thức ăn cho người, gia súc và sản xuất các sản phẩm nông nghiệp khác như tinh bột.
Những tác dụng của củ khoai mì
Chất xơ trồng khoai mì có thể cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách hấp thụ các chất độc trong ruột, làm giảm tình trạng viêm đường ruột và ngăn ngừa chứng táo bón.
Khoai mì là thực phẩm cung cấp năng lượng nhanh chóng, qua đó cải thiện chức năng não bộ và đầy lùi tình trạng mệt mỏi lờ đờ.
Nhờ có sự xuất hiện của một số protein trong nó mà khoai mì có thể giúp duy trì cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh.
Trồng khoai mì có Carbohydrate và chất xơ có vai trò quan trọng giúp chúng ta tăng cảm giác thèm ăn. Vì thế nếu bạn đang cảm thấy chán ăn do mệt mỏi hãy bổ sung thêm khoai mì mà khẩu phần ăn của mình.
Khoai mì là thực phẩm thích hợp cho những người không thể sử dụng gluten vì đây là thực phẩm không chứa gluten, một loại protein thường có trong lúa mì và nhiều loại ngũ cốc khác.
Khoai mì chứa rất nhiều tinh bột kháng, tiêu thụ thực phẩm giàu tinh bột kháng có thể giúp chúng ta giảm viêm, giảm nguy cơ bị béo phì và tiểu đường loại hai.
Tác dụng của củ khoai mì
Chú ý khi sử dụng củ khoai mì
Mặc dù củ khoai mì có thể mang đến rất nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng đối với những người không biết sử dụng thì chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đặc biệt là khi ăn sống. Bởi vì ở dạng sống khoai mì có chứa độc tố, nếu ăn một lượng lớn rất dễ bị ngộ độc.
Trong khoai mì sống có chứa độc tố cyanogenic, glycoside khi đi vào trong cơ thể sẽ giải phóng ra xyanua gây ra các tác hại như tăng nguy cơ ngộ độc Xyanua, gây giảm chức năng tuyến giáp và thần kinh, gây tê liệt cơ thể, tổn thương nội tạng và thậm chí nếu nặng có thể dẫn đến tử vong.
Bạn đặc biệt chú ý khi ăn khoai mì tuyệt đối không được kết hợp với các loại thực phẩm như mật ong, nhãn, xoài, ổi vì chúng có khả năng gây ngộ độc rất cao.
Chế biến khoai mì đúng cáchChú ý khi chế biến khoai mì
Nếu như bạn biết cách chế biến và sử dụng với một điều lượng vừa đủ thì khoai mì sẽ mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng. Khi chế biến khoai mì bạn hãy chú ý những điều sau:
Gọt sạch vỏ trước khi chế biến để tránh nguy cơ ngộ độc
Ngâm khoai trong vòng 2 ngày trước khi chế biến giảm bớt độc tố trong khoai
Nấu chín bằng cách luộc hấp hoặc nướng để loại bỏ chất độc trong khoai mì.
Ăn khoai mì cùng các loại thực phẩm dầu protein như trứng, sữa sẽ giúp loại bỏ xyanua ra khỏi cơ thể.
Bạn không nên ăn khoai mì quá thường xuyên, đồng thời cũng không sử dụng nhiều các chế phẩm từ khoai mì để bảo vệ sức khỏe.
Topcachlam
Đăng bởi: Cẩm Tú
Từ khoá: Tác dụng của củ khoai mì và những lưu ý khi sử dụng
Thuốc Ngủ: Công Dụng, Tác Dụng Phụ Và Cách Sử Dụng
Hầu hết mọi người đều trải qua những lúc bị mất ngủ. Điều đó hết sức bình thường và tình trạng này chỉ là nhất thời. Một số nguyên nhân dẫn đến mất ngủ như bệnh lý, stress hoặc các yếu tố bên ngoài,… Nhưng nếu tình trạng kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày thì đó lại là một vấn đề gây ra hậu quả xấu đến sự cân bằng về sức khỏe và cảm xúc của bạn. Khi đó, có thể bạn cần đến sự trợ giúp của thuốc ngủ.
Có nhiều loại thuốc để điều trị chứng mất ngủ:
Những thuốc do bác sĩ kê đơn
1. Benzodiazepin
Đây là loại thuốc giải lo âu, gây ngủ thường hay được sử dụng để điều trị mất ngủ. Thuốc tác dụng bằng cách gia tăng hoạt động ức chế ở não. Từ đó làm giảm sự hoạt động của các tế bào thần kinh, gây giảm cảm giác căng thẳng, điều trị mất ngủ do rối loạn lo âu.
2. Thuốc chống trầm cảm gây ngủ
Một số thuốc chống trầm cảm gây ngủ hiện nay như amitriptylin, mitazapin,… Nguyên nhân là do thuốc làm ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin ở não, có tác dụng điều trị trầm cảm. Từ đó cải thiện được mất ngủ khi mất ngủ (đây là một trong số các triệu chứng của bệnh trầm cảm).
Những thuốc không cần kê đơn
1. Thuốc kháng histamin
Thuốc được sử dụng từ lâu để điều trị rối loạn giấc ngủ. Cơ chế của thuốc là do nó phong tỏa receptor của histamin, một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa sự thức tỉnh và tăng cường bài tiết histamin làm cho người bệnh khó ngủ. Vì vậy, thuốc có tác dụng gây ngủ nhưng có những tác dụng phụ như là nhìn mờ, táo bón, khô miệng.
2. Melatonin
Đây được gọi là “hormon bóng đêm” được tuyến yên tiết ra vào ban đêm theo nhịp sinh học ngày đêm. Sự bài tiết hocmon này được coi là duy trì nhịp thức ngủ bình thường của con người. Sự tiết melatonin của cơ thể giảm dần khi tuổi càng cao. Việc sử dụng melatonin chỉ có tác dụng với những bệnh nhân mắc rối loạn về nhịp thức ngủ.
3.Thuốc nguồn gốc thảo dược
Một số thuốc ngủ có nguồn gốc thảo dược như rotunda (được chiết xuất từ củ bình vôi), hoặc một số bài thuốc Đông y có tác dụng điều trị mất ngủ như sự kết hợp giữa quả dành dành, táo nhân, đinh lăng, bạch quả,…
Tuy nhiên, không phải như vậy mà bạn được tự ý sử dụng vô tội vạ loại thuốc này. Nếu sử dụng không đúng, thuốc sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
1. Seduxen
Giá của thuốc rơi vào khoảng ~400.000 đồng/hộp x 100 viên.
Bạn cần lưu ý Seduxen thuốc hướng thần được quản lý đặc biệt theo quy định của Bộ Y tế. Vì vậy, chỉ khi có chỉ định của bác sĩ bạn mới được phép sử dụng thuốc này.
2. Amitriptylin
Giá của thuốc rơi vào khoảng ~40.000 đồng/lọ x 100 viên.
3. Melatonin + B6 UBB
Giá của thuốc rơi vào khoảng ~250.000 đồng/lọ x 100 viên.
4. Stilux – 60
Giá của thuốc rơi vào khoảng ~105.000 đồng/hộp x 100 viên nén.
Sử dụng thuốc gây ngủ cần có sự kiểm soát chặt chẽ từ bác sĩ và việc dùng thuốc chỉ là giải pháp tạm thời. Bạn cần phải kết hợp thêm những biện pháp không dùng thuốc khác mới có hiệu quả. Ví dụ như thay đổi những thói quen ngủ hàng ngày, vệ sinh giấc ngủ,….
Nếu cần phải sử dụng thuốc ngủ lâu dài thì chỉ sử dụng khi cần thiết, không được sử dụng một cách liên tục để tránh tình trạng lệ thuộc vào thuốc.
Không bao giờ dùng thuốc chung với rượu vì rượu có thể gây ra những tương tác nguy hiểm với thuốc.
Bạn không được lái xe hoặc vận hành máy móc sau khi dùng thuốc ngủ, đặc biệt khi mới bắt đầu sử dụng một loại nào đó. Điều này rất nguy hiểm!
1. Phụ nữ có thai và đang cho con bú
Đây là đối tượng đặc biệt, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào!
2. Người lái tàu xe hay vận hành máy móc
Không dùng thuốc khi lái tàu xe hay vận hành máy móc do thuốc làm giảm tỉnh táo, rất dễ gây ra tai nạn.
Khi gặp phải các dấu hiệu nghi ngờ quá liều, bạn nên ngừng dùng thuốc và lập tức đến cơ sở y tế gần nhất để được xử lý kịp thời.
Nếu bạn quên dùng một liều thuốc, hãy dùng thuốc càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu gần với liều kế thuốc tiếp, bạn hãy bỏ qua liều đã quên. Không dùng gấp đôi liều thuốc đã quy định.
Cũng như hầu hết các loại thuốc khác, bạn nên bảo quản thuốc nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ thường không quá 30°C, tránh ánh sáng trực tiếp chiếu vào.
Lưu ý: Để xa tầm tay trẻ em và đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Qua bài viết này, YouMed đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi thuốc ngủ là gì và những điều cần lưu ý trong khi sử dụng. Việc sử dụng thuốc cần phải có schỉ định của bác sĩ điều trị. Trong quá trình sử dụng, nếu gặp phải bất cứ tác dụng không mong muốn nào về thuốc hãy liên hệ ngay với bác sĩ để có được hướng giải quyết tốt nhất!
Thuốc Pharmaton Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khoẻ? 7 Lưu Ý Khi Sử Dụng
Pharmaton là một loại thuốc bổ được điều chế từ chiết xuất nhân sâm cùng nhiều loại vitamin (vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D2,…) và các khoáng chất thiết yếu như kali, canxi, magie,… có tác dụng khắc phục mệt mỏi, giảm chán ăn, dùng khi vận động nặng, trường hợp thiếu dinh dưỡng, dùng bồi bổ cho người già,…
Kiệt sức, mệt mỏi là tình trạng cơ thể suy nhược về cả thể chất lẫn tinh thần dẫn đến sức lao động bị giảm sút nghiêm trọng. Đây cũng đang là tình trạng vô cùng phổ biến bởi áp lực công việc, gia đình,… trong xã hội phát triển hiện nay.
Các thành phần trong dược phẩm Pharmaton như chiết xuất nhân sâm, các nhóm vitamin và các khoáng chất sẽ bổ sung toàn diện, cung cấp năng lượng cho cơ thểhồi phục và hoạt động một cách hiệu quả và bền bỉ hơn.
Mệt mỏi, kiệt sức đang là tình trạng phổ biến
Sự thiếu hụt và mất cân bằng dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân kiệt sức và mệt mỏi. Vì vậy, cùng với sự thay đổi chế độ ăn uống cho hợp lý và điều độ thì việc bổ sung thêm Pharmaton (sản phẩm bao gồm nhiều dưỡng chất thiết yếu) sẽ là một sự kết hợp khá tốt cho sức khỏe của bạn.
Pharmaton sẽ là biện pháp bổ sung chất dinh dưỡng hiệu quả
Theo Luật Người cao tuổi Việt Nam năm 2010, người từ 60 tuổi trở lên thì được xem là người cao tuổi. Ở độ tuổi này, chức năng của các cơ quan trong cơ thể sẽ suy giảm và tốc độ lão hóa thường nhanh. Điều này dẫn đến các chứng bệnh như suy giảm trí nhớ, thị lực, chân tay run,…
Trong chiết xuất nhân sâm có chứa các thành phần saponin quan trọng nhóm dammaran (Rb1, Rg1, Rg3,…) cùng với nhiều loại acid amin cũng đã được giới khoa học chứng minh có tác dụng rất tốt cho việc cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ, chống lão hóa, kích thích ăn ngon và phục hồi thể trạng,…
Suy giảm trí nhớ tình trạng bệnh phổ biến ở người cao tuổi
Các công việc cần vận động nặng hay phải vận động thường xuyên như các vận động viên thể dục sẽ luôn cần đến lượng năng lượng dồi dào.
Chỉ dựa vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ không thể đáp ứng được điều này vì không chỉ ăn mà sự tiêu hóa và hấp thu cũng ảnh hưởng lớn đến lượng dưỡng chất hấp thu được. Vậy nên, việc sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ bổ sung như Pharmaton sẽ đáp ứng khá tốt cho các đối tượng này.
Nguồn dưỡng chất trong Pharmaton sẽ giúp bổ sung năng lượng cho người thường xuyên vận động nặng
Chức năng hệ tiêu hóa cuả người cao tuổi thường sẽ khá yếu, việc tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng của thức ăn thường sẽ không đạt hiệu quả cao. Nên sự bổ sung các dưỡng chất đã được đơn giản hóa trong Pharmaton sẽ giúp dễ hấp thu hơn. Qua đó, việc phòng ngừa thiếu vitamin và khoáng chất ở người lớn tuổi cũng sẽ tốt hơn.
Pharmaton có thành phần gồm nhiều nhóm vitamin và khoáng chất
Chán ăn, ăn không ngon có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như thể chất (suy kiệt, mệt mỏi,…), tinh thần (stress, trầm cảm, áp lực,…) hay sự suy giảm chức năng của hệ tiêu hóa,… Khi các vấn đề này được giải quyết thì cảm giác ngon miệng và tình trạng chán ăn cũng sẽ được cải thiện.
Cải thiện tình trạng chán ăn là một trong những công dụng của Pharmaton
Để sử dụng Pharmaton một cách an toàn và đạt được hiệu quả cao nhất thì bạn nên làm theo hướng dẫn sau đây:
Người lớn: 1 viên nang mỗi ngày (uống nguyên viên, không tách nang hoặc nhai) cùng với một ít nước. Nên uống thuốc cùng thức ăn, thích hợp nhất là bữa sáng.
Không khuyến cáo dùng cho trẻ dưới 12 tuổi.
Không có liều khuyến cáo đặc biệt cho người cao tuổi.
Thông tin cho bệnh nhân tiểu đường: Sản phẩm này chứa 10mg carbohydrat với liều 1 viên nang mỗi ngày.
Bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng
Lưu ý trước khi dùng thuốc
Thuốc chứa 26mg lactose cho liều đề nghị tối đa mỗi ngày. Những bệnh nhân mắc bệnh di truyền hiếm gặp không dung nạp galactose, như chứng rối loạn carbonhydrat bẩm sinh (galactose huyết) thì không nên dùng thuốc này.
Thuốc chứa tá dược ethyl parahydroxy benzoat và propyl parahydroxy benzoat là những chất có thể gây dị ứng (có thể dị ứng muộn).
Tác phụ dụng không mong muốn
Rối loạn hệ miễn dịch: dị ứng, quá mẫn.
Rối loạn hệ thần kinh: chóng mặt, đau đầu.
Rối loạn đường tiêu hóa: tiêu chảy, nôn, buồn nôn, đau bụng.
Rối loạn da và mô dưới da: ngứa, phát ban.
Thông báo cho bác sĩ những tác dụng không mong muốn gặp phải khi dùng thuốc.
Nên làm gì trong trường hợp dùng quá liều?Trong trường hợp dùng quá liều, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng như ngất xỉu, đau đầu, khó thở, tiêu chảy,… điều bạn cần làm đầu tiên là gây nôn nhằm đẩy hết lượng thuốc ra khỏi cơ thể sau đó hãy đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và theo dõi bởi bác sĩ.
Trường hợp thai kỳ và cho con bú
Thành phần của thuốc Pharmaton chứa lượng vitamin A và D cao gấp đôi nhu cầu khuyến nghị hàng ngày cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Tuy hiện nay vẫn chưa có bằng chứng về nguy cơ đối với thai trong thời gian mang thai khi dùng với liều khuyến cáo. Cũng như các thuốc khác, cần đánh giá lợi ích so với nguy cơ trước khi dùng thuốc trong giai đoạn này và quyết định dùng thuốc nên do bác sĩ chỉ định.
Tương tác giữa Pharmaton với các thực phẩm và thuốc khácPharmaton là chế phẩm có chứa thành phần chiết xuất nhân sâm. Thông thường, khi dùng chung nhân sâm đồng thời với các thuốc chống đông máu như Wafarin,… thì tác dụng chống đông có thể sẽ bị giảm.
Ngoài ra, tương tác giữa sắt với kháng sinh nhóm tetracyclin (Tetracyclin, Doxyclin, Minocyclin), giữa B6 và L-Dopa cũng đã được chứng minh.
Advertisement
Cần có sự tham khảo ý kiến bác sĩ đối với các trường hợp sử dụng đồng thời các loại thuốc này.
8 trường hợp không được sử dụng PharmatonBị chứng rối loạn chuyển hóa canxi.
Mắc chứng suy thận và sỏi thận.
Quá liều vitamin A hoặc vitamin D.
Đang điều trị với retinoid (ví dụ điều trị mụn, thuốc kháng viêm).
Nhạy cảm với thành phần của thuốc.
Lúc có thai và lúc nuôi con bú.
Khi vừa sử dụng thực phẩm lượng lớn vitamin A.
Bệnh di truyền hiếm gặp.
Nên ngưng thuốc Pharmaton khi nào?Bạn cần ngưng dùng thuốc khi thấy xuất hiện các tác dụng không mong muốn (tác dụng phụ) như: Quá mẫn, đau đầu, chóng mặt, nôn, buồn nôn,…
Hiện nay, Pharmaton sẽ có giá khoảng 200.000 – 300.000đ tùy cơ sở kinh doanh. Bạn nên lựa chọn mua sản phẩm ở các bệnh viện, các nhà thuốc, hệ thống nhà thuốc lớn và uy tín.
Giá thành Pharmaton được cập nhật vào ngày 03/10/2023 và có thể thay đổi theo thời gian
Thuốc Pharmaton hiện được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc
Nguồn: chúng tôi ncbi.nlm.nih.gov
Cập nhật thông tin chi tiết về Thuốc Trị Mất Ngủ Theo Đông Y Và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!