Bạn đang xem bài viết Dấu Hiệu Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Bạn Không Nên Bỏ Qua được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Nội tiết tố được tiết ra bởi tuyến nội tiết và di chuyển tự do trong máu, là tín hiệu hóa học cho các hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Hormone chịu trách nhiệm cho những quá trình như:
Sự sinh sản.
Chu kỳ giấc ngủ.
Chức năng sinh dục.
Thân nhiệt.
Tâm trạng.
Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân khiến sự cân bằng hormone bị phá vỡ. Những nguyên nhân thường khác nhau tùy theo tuyến nội tiết bị ảnh hưởng. Một số yếu tố bao gồm:
Sử dụng liệu pháp hormone.
Dùng một số loại thuốc.
Những phương pháp điều trị ung thư như xạ trị, hóa trị,…
Khối u, có thể lành hoặc ác tính.
Hội chứng rối loạn ăn uống.
Stress.
Chấn thương nặng.
Đái tháo đường (type 1 hoặc 2).
Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức) hoặc suy giáp (tuyến giáp suy giảm chức năng).
Hội chứng Syndrome (khi nồng độ cortisol quá cao).
Bệnh Addison.
Ở nữ giới, nồng độ hormone thường thay đổi tùy theo độ tuổi. Lượng hormone dễ rối loạn trong các giai đoạn:
Dậy thì.
Mang thai và cho con bú.
Tiền mãn kinh.
Trước, trong hoặc sau chu kì kinh nguyệt.
Ngoài ra, nếu nữ giới có sử dụng thuốc tránh thai hoặc mắc hội chứng đa nang buồng trứng, tình trạng rối loạn nội tiết thường sẽ xuất hiện.
Khi nồng độ hormone bị mất cân bằng, cơ thể phụ nữ sẽ có những biểu hiện khác thường.
Thay đổi tâm trạngEstrogen giúp duy trì các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamin. Đây là các dẫn chất giúp duy trì tâm trạng hứng khởi, vui vẻ cùng cảm giác ngon miệng khi ăn uống. Nếu lượng estrogen bị biến động, phụ nữ có thể rơi vào sự chán chường, mệt mỏi hoặc trầm cảm. Theo các chuyên gia, tình trạng này xảy ra chủ yếu trong thời kì kinh nguyệt hoặc giai đoạn tiền mãn kinh.
Khó chịu khi đến kìNếu phái đẹp gặp phải những triệu chứng sau:
Đau bụng, đặc biệt ở phần bụng dưới.
Thường xuyên muốn đi vệ sinh.
Táo bón.
Những dấu hiệu trên gợi ý tình trạng u xơ tử cung. Khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn nếu bạn bị rối loạn nội tiết tố hoặc có người thân từng mang bệnh.
Giảm ham muốn tình dụcDấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ thường thấy là giảm mong muốn tình dục. Do hàm lượng testosteron và estrogen quá thấp, bạn có thể gặp phải những vấn đề sau:
Đổ mồ hôi trộm về đêm.
Mệt mỏi.
Tâm trạng chán nản, lo lắng.
Giảm cảm giác, ham muốn tình dục.
Mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kémEstrogen và progesteron có vai trò điều hòa giấc ngủ. Do đó, khi lượng hormone suy giảm, bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ hơn, dẫn đến luôn mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Tăng cân bất thườngNếu cân nặng của bạn tăng đột ngột dù chế độ ăn uống, tập luyện vẫn như cũ, bạn có thể bị rối loạn nội tiết tố nữ.
Các vấn đề về daMụn trứng cá là dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ dễ nhận biết nhất. Hiện tượng này xảy ra do nồng độ estrogen, progesteron quá thấp nhưng lượng androgen lại quá cao. Ngoài ra, da các chị em cũng có thể bị khô, ngứa khi đang mang thai hoặc ở giai đoạn tiền mãn kinh.
Các vấn đề về sinh sảnRối loạn hormone nữ là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến vô sinh. Đặc biệt, phụ nữ sau 35 tuổi thường có lượng hormone giảm mạnh, dẫn đến nguy cơ vô sinh cao.
Những dấu hiệu khácNhững biểu hiện khác bao gồm đau đầu, xương giòn, dễ gãy và âm đạo bị khô.
Những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng không ít đến chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Do đó, các bác sĩ đưa ra một số lời khuyên để giúp phái đẹp khắc phục tình trạng này.
Estrogen đường âm đạo: dành cho phụ nữ bị khô âm đạo, đặc biệt khi quan hệ. Bạn có thể dùng kem, thuốc uống hoặc vòng nhẫn.
Thuốc tránh thai: một số loại thuốc tránh thai có thể giúp điều hòa nội tiết tố. Đồng thời, thuốc còn giúp bạn hạn chế mụn và giảm lông thừa trên cơ thể.
Các thuốc kháng androgen: nữ giới có hàm lượng androgen cao có thể dùng thuốc để làm giảm tác dụng của hormone này. Những tác động gây ra bởi androgen bao gồm mụn trứng cá, lông thừa và rụng nhiều tóc.
Metformin là thuốc điều trị đái tháo đường type 2 tác dụng chữa hội chứng đa nang buồng trứng. Tuy chưa được FDA chấp thuận, thuốc vẫn có hiệu quả kích thích rụng trứng.
Rối loạn nội tiết tố nữ là vấn đề xảy ra ở mọi lứa tuổi và ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe, tâm lý phụ nữ. Song tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn nhận biết sớm những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ và điều trị đúng cách. Song song với điều trị dùng thuốc, chị em nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và giữ tinh thần luôn thoải mái. Nếu gặp khó khăn, đừng ngần ngại liên hệ bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ.
Dấu Hiệu Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Biểu Hiện Như Thế Nào?
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ được xem là một cách báo động của cơ thể, đôi khi chị em phụ nữ thường xem nhẹ mà bỏ qua hoặc nhầm lẫn với những bệnh thông thường khác. Nhưng lại không biết rằng rối loạn nội tiết tố có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới. Nếu không được điều trị sớm sẽ có khả năng gây ra vô sinh và hàng loạt các vấn đề khác. Vậy khi rối loạn nội tiết tố sẽ có biểu hiện gì và cách điều trị như thế nào là điều phụ nữ nhất định phải quan tâm đến.
Nội Tiết Tố Nữ Là Gì?
Nội tiết tố nữ là một loại hormone sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra, còn được gọi với cái tên khác là estrogen. Nội tiết tố nữ bao gồm 3 dạng là Estrone (E1), Estradiol (E2) là loại phổ biến nhất và Estriol (E3) tồn tại tự nhiên trong cơ thể phụ nữ, có chức năng khác nhau ứng với từng giai đoạn.
Vai Trò Của Nội Tiết Tố Nữ
Nội tiết tố nữ có vai trò cực kỳ quan trọng, tác động đến yếu tố sinh lý, sức khoẻ và được xem như là bí mật để duy trì nét thanh xuân của phụ nữ.
Tác động sinh lý: Hình thành các cơ quan sinh dục nữ, tác động đến sự hình thành và phát triển của trứng để dẫn đến chu kỳ rụng trứng và hiện tượng kinh nguyệt mỗi tháng giúp phụ nữ có khả năng sinh sản. Bên cạnh đó còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì ham muốn tình dục và tăng tiết dịch âm đạo.
Tác động sức khoẻ: Giúp cơ thể duy trì sức
khỏe
có các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ
Tác động đến vóc dáng: Estrogen được ví như chìa
khóa
vàng để có một cơ thể đẹp và quyến rũ nhờ vào công dụng giúp làn da hồng hào căng mịn, tóc mượt chắc
khỏe
, giảm tích mỡ tạo đường cong của cơ thể.
Rối Loạn Nội Tiết Tố Gây Ảnh Hưởng Như Thế Nào?
Như vậy rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể. Khi lượng hormone estrogen bị giảm sút trong thời gian dài sẽ gây ra những tác động xấu đối với cơ thể người bệnh về chức năng sinh lý và quá trình trao đổi chất.
Cụ thể là chức năng của buồng trứng, tử cung bị suy giảm dẫn đến rối loạn rụng trứng, rối loạn kinh nguyệt. Cơ thể mệt mỏi, gặp các vấn đề về da, giảm khả năng sinh sản… Một số trường hợp chuyển biến nặng mà không được điều trị sẽ gây ra vô sinh ở nữ giới.
Đâu Là Nguyên Nhân Gây Ra Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ?
Nhiều chị em thắc mắc rằng tại sao lại rối loạn nội tiết tố? Rốt cuộc nguyên nhân là đâu? Thật ra rối loạn nội tiết tố nữ bắt nguồn từ những thói quen không tốt trong cuộc sống hằng ngày nhưng đôi khi mọi người lại không nhận ra:
Tuổi tác:
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn, là điều tất yếu của tự nhiên đến rối loạn nội tiết tố nữ. Đối với phụ nữ từ 35 tuổi trở đi là đối tượng nguy cơ bị rối loạn nội tiết tố do vào giai đoạn này chức năng buồng trứng sẽ ngừng sản xuất.
Phụ nữ trên 35 tuổi có khả năng rối loạn nội tiết tố nữ rất cao
Lạm dụng thuốc tránh thai:
Đối với những người sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên có nguy cơ rối loạn nội tiết tố nữ cao hơn người bình thường. Nguyên do là trong thuốc tránh thai có thành phần estrogen tổng hợp gây ra hiện tượng mất cân bằng hormone trong cơ thể.
Chế độ ăn uống không hợp lý
: Thói quen ăn uống không khoa học cũng chính là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ phổ biến. Việc sử dụng thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ sẽ làm gia tăng hormone nội tiết tố nữ gây mất cân bằng. Đặc biệt, đối với chị em muốn giảm cân nhưng dùng sai cách ép buộc cơ thể nhịn đói và khẩu phần ăn thiếu chất cũng dẫn đến tình trạng trên.
Thức khuya:
Đây là một thói quen không tốt cho sức
khỏe
, giấc ngủ đối với phụ nữ cực kỳ quan trọng, giúp cơ thể nghỉ ngơi sau một ngày dài, hồi phục sức
khỏe
thải độc tố và cải thiện làn da. Việc thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tim mạch mà còn gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.
Môi trường sống không đảm bảo
: Việc sống trong môi trường bị ô nhiễm, khói bụi và tiếp xúc
hóa
chất lâu ngày thường có trong khu chế xuất, dùng thuốc bảo vệ thực vật và thuốc trừ sâu hằng ngày trong công việc sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, ảnh hưởng đến sức khoẻ và nội tiết tố nữ.
Mỹ phẩm độc hại:
Việc sử dụng mỹ phẩm là một cách dưỡng da và duy trì sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu nguồn gốc mỹ phẩm không được đảm bảo, chứa nhiều chất tẩy hoặc thói quen trang điểm để lâu mà không tẩy trang kỹ lưỡng cũng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ gây ra tình trạng rối loạn.
Mỹ phẩm không được tẩy trang sạch cũng gây rối loạn nối tiết tố nữ
Áp lực tinh thần:
Khi tinh thần căng thẳng mệt mỏi kéo dài gặp áp lực trong công việc và cuộc sống cũng là nguyên nhân khiến tuyến thượng thận bị suy giảm hoạt động, lượng hormone estrogen tiết ra cũng ít đi gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố.
Cắt buồng trứng: Đây là trường hợp không mong muốn, khi cắt buồng trứng cũng là giảm lượng estrogen do buồng trứng mất đi và không còn khả năng sản xuất ra loại hormone này nữa.
Triệu Chứng Của Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Là Gì?
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ thường biểu hiện trên cơ thể chị em có thể dễ dàng nhận biết để phát hiện ra những bất thường của cơ thể giúp hỗ trợ tốt và rút ngắn thời gian điều trị rối loạn nội tiết tố nữ như sau:
Chu kỳ kinh nguyệt rối loạn
Nội tiết tố nữ và chu kỳ kinh nguyệt có mối quan hệ mật thiết chính vì vậy khi bị rối loạn kinh nguyệt nguyên nhân cũng có thể bắt nguồn từ nội tiết tố bị rối loạn ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng.
Bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng chu kỳ kinh đột nhiên kéo dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường. Đôi khi có những trường hợp một vài tháng mới đến chu kỳ kinh một lần. Lượng máu trong chu kỳ cũng thay đổi thất thường nhiều hoặc ít hơn, có sự xuất hiện của máu đen bị vón cục…
Mắc bệnh phụ khoa
Phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa thường xuyên và kéo dài cũng là một dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ. Lúc này nội tiết tố bị suy giảm khiến cơ quan sinh sản bị ảnh hưởng, giảm tiết dịch âm đạo khiến môi trường axit bị ảnh hưởng tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn xâm nhập gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tái đi tái lại nhiều lần.
Bất ổn tâm lý
Không chỉ ảnh hưởng về mặt sức khỏe sinh sản mà khi bị rối loạn nội tiết tố nữ chị em còn gặp vấn đề tâm lý bất ổn. Do Estrogen có vai trò quyết định việc sản sinh Serotonin nói dễ hiểu hơn đây là một loại cảm xúc. Chính vì thế, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nghĩ tiêu cực, áp lực căng thẳng mà không hiểu nguyên nhân nào gây ra.
Giảm ham muốn tình dục
rõ rệt của rối loạn nội tiết tố nữ
Một vấn đề khiến chị em lo lắng chính là việc giảm ham muốn tình dục ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng. Do nồng độ hormone bị giảm đi khiến phụ nữ cảm thấy tiêu cực, khó đạt khoái cảm. Nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ dẫn đến nhiều hệ luỵ khác. Nhưng đa phần mọi người chỉ nghĩ do vấn đề tâm lý hoặc áp lực công việc mà không nghĩ rằng mình bị rối loạn nội tiết tố nữ.
Huyết áp tăng bất thường
Estrogen tác động đến quá trình trao đổi chất và sự ổn định của cơ thể. Khi nội tiết tố rối loạn khiến lượng Nitrat tăng đột ngột gây ra tình trạng tăng huyết áp. Ở một số trường hợp nữ giới còn mắc phải chứng ra mồ hôi thường xuyên khiến cơ thể khó chịu mệt mỏi.
Khi rối loạn nội tiết tố, huyết áp của phụ nữ sẽ tăng bất thường
Nhan sắc suy giảm
Vóc dáng và sắc đẹp có mối liên kết sâu sắc với hormone nội tiết tố giúp nhan sắc phụ nữ thăng hạng. Độ đàn hồi, độ ẩm của da, đường cong cơ thể và giảm lượng mỡ thừa đều nhờ vào việc nội tiết tố cân bằng. Khi bị rối loạn sẽ kéo theo tình trạng ảnh hưởng đến nhan sắc làm da khô sạm, nổi mụn, nóng người, lâu dần sẽ xuất hiện các vết nám và tăng cân khó kiểm soát.
Cách Điều Trị Như Thế Nào?
Làm thế nào để biết mình bị rối loạn nội tiết tố. Thông qua những dấu hiệu bất thường của cơ thể chị em có thể suy đoán mình có khả năng mắc rối loạn nội tiết tố nữ. Nhưng cũng không loại trừ khả năng đây là biểu hiện của các bệnh khác.
Chính vì vậy, để có kết quả chẩn đoán chính xác nhất chị em nên đến bệnh viện để được kiểm tra và làm xét nghiệm rối loạn nội tiết tố nữ.
Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao? Thông qua những chỉ số nội tiết tố các bác sĩ sẽ có chẩn đoán rõ ràng về nguyên nhân và tình trạng bệnh từ đó có hướng điều trị tích cực thông qua những phương pháp khác nhau.
Điều trị nội tiết tố nữ bằng thuốc tây
Điều trị bằng thuốc tây phải theo chỉ định của bác sĩ bằng các loại thuốc giúp cải thiện tình trạng rối loạn như: Thuốc thay thế hormone, thuốc kiểm soát nội tiết tố và kiểm soát sinh sản, thuốc estrogen đường âm đạo, thuốc Clomiphene và Letrozole kích thích rụng trứng. Tùy theo trường hợp, các loại thuốc và liều lượng sẽ là khác nhau ứng với tình trạng bệnh.
Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng phương pháp tự nhiên
Đây là cách cải thiện rối loạn nội tiết tố cho phụ nữ đã mắc bệnh hoặc cũng có thể áp dụng xem đây là cách phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ giúp đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới bằng cách:
Ăn uống hợp lý:
Bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, các loại thực phẩm giàu omega-3 đặc biệt là đậu nành và tinh chất mầm đậu nành rất giàu Genistein giúp tăng cường nội tiết tố rất hiệu quả.
Ăn uống hợp lý để điều chỉnh nội tiết tố
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm:
Mỹ phẩm là một cách làm đẹp được sử dụng phổ biến nhưng dùng sai cách có thể làm rối loạn nội tiết tố nữ. Cần mua những loại mỹ phẩm an toàn đảm bảo nguồn gốc và ưu tiên các thành phần tự nhiên, tránh những loại có chất tẩy mạnh gây nám da. Khi phải trang điểm cả ngày cần tẩy trang kỹ lưỡng để da thông thoáng tránh bị ngộ độc mỹ phẩm.
Môi trường:
Khi phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm cần có đồ bảo hộ chuyên dụng. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ thường xuyên đảm bảo môi trường thông thoáng tránh những tác nhân gây bệnh. Khi ra đường nên che chắn cẩn thận và
đeo
khẩu trang để giảm việc hít phải lượng bụi bẩn trong không khí.
Tránh việc tự tạo áp lực cho bản thân:
Nên tìm cách cân bằng giữ cho tinh thần thoải mái không chỉ tốt cho sức
khỏe
mà còn tránh được nguy cơ rối loạn nội tiết tố. Có thể tự tạo niềm vui khiến bản thân vui vẻ hơn bằng cách dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn hoặc làm một việc gì đó theo sở thích cá nhân như may vá, nấu ăn cuối tuần chẳng hạn.
Tập thể dục thường xuyên
: Bên cạnh việc bổ sung chất dinh dưỡng chị em nên chú ý tăng cường vận động, tập các bài tập tốt cho sức
khỏe
. Nhưng quan trọng là phải phù hợp với bản thân như Yoga, bơi lội, đi bộ. Tránh việc tập luyện quá sức sẽ gây phản tác dụng và tạo áp lực cho các khối cơ và sức
khỏe
.
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ không khó nhận biết nhưng lại là điều nhiều người bỏ qua. Việc lắng nghe bản thân nhiều hơn cảm nhận và chú ý đến những vấn đề bất thường là một việc cần thiết để chủ động bảo vệ sức khoẻ.
Tập thể dục thường xuyên để duy trì nội tiết tố bình thường
Khi có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố chị em nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời và thực hiện xét nghiệm nội tiết tránh dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản. Bên cạnh đó, tạo cho mình lối sống lành mạnh là một cách duy trì sự tươi trẻ và sắc đẹp của phụ nữ.
Để tìm hiểu thêm về Diag và thông tin sức khỏe, quý khách vui lòng truy cập Tại Đây.
Trang này không thể và không chứa đựng thông tin tư vấn y khoa. Các nội dung này được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin và tuyên truyền, không thay thế cho bất kỳ tư vấn y khoa nào. Theo đó, trước khi tiến hành bất kỳ hành động nào dựa trên thông tin này, vui lòng gặp nhân viên y tế phù hợp để được tư vấn.
Triệu Chứng Hạ Canxi Máu: Dấu Hiệu Không Thể Bỏ Qua
Trước khi tìm hiểu triệu chứng hạ canxi máu, chúng ta cần tìm hiểu hạ canxi máu là gì.
Hạ canxi máu khi nồng độ canxi trong huyết tương thấp hơn giới hạn cho phép. Cụ thể hơn, hạ canxi máu được định nghĩa là nồng độ canxi trong máu toàn phần ≤ 8.8 mg/dl (2.2 mmol/l). Hạ canxi có thể gây ra triệu chứng ở cả trẻ em và người lớn. Nhưng đôi khi cũng không có triệu chứng gì.
Dấu hiệu ở trẻ thiếu canxi là trẻ còi xương, chậm phát triển chiều cao, hay khóc đêm, đổ mồ hôi trộm.
Hạ canxi ở người lớn có thể dẫn đến loãng xương, thoái hóa cột sống.
Phụ nữ mãn kinhPhụ nữ cần nhu cầu canxi cao hơn nam giới, đặc biệt là từ tuổi trung niên. Việc đáp ứng nhu cầu canxi hết sức quan trọng khi phụ nữ đến tuổi mãn kinh.
Trong thời kỳ mãn kinh, sự suy giảm hormone estrogen khiến xương của phụ nữ mỏng đi nhanh hơn và làm giảm lượng canxi. Nếu không được bổ sung canxi đầy đủ, phụ nữ có nguy cơ loãng xương ở giai đoạn này.
Rối loạn hormone tuyến cận giápSuy tuyến cận giáp cũng có thể gây ra hạ canxi. Tình trạng này khiến cơ thể không sản xuất đủ hormone tuyến cận giáp – hormone kiểm soát lượng canxi máu.
Các nguyên nhân khácMột số nguyên nhân của tình trạng hạ canxi là:
Suy dinh dưỡng: cơ thể không nhận đủ chất dinh dưỡng cũng như không thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết từ thực phẩm.
Thiếu hụt lượng vitamin D, khiến việc hấp thụ canxi khó khăn hơn.
Do thuốc, chẳng hạn như phenytoin, phenobarbital, rifampin, corticosteroid và các loại thuốc được sử dụng để điều trị tăng canxi máu.
Viêm tụy cấp.
Tăng phosphat huyết.
Sốc nhiễm trùng.
Suy thận.
Sự thiếu hụt canxi có thể không tạo ra các triệu chứng ngay. Vì cơ thể sẽ duy trì mức canxi bằng cách lấy canxi từ xương. Vì vậy khi hạ canxi trong thời gian dài có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng.
Triệu chứng hạ canxi máu ở cơNgười bị hạ canxi có thể gặp các triệu chứng ở như:
Đau cơ, chuột rút và co thắt cơ.
Đau ở đùi và cánh tay khi đi bộ hoặc di chuyển.
Tê và ngứa ran ở bàn tay, cánh tay, bàn chân và chân, cũng như vùng quanh miệng.
Những triệu chứng này có thể xảy ra và biến mất sau đó. Một số triệu chứng nghiêm trọng hơn như:
Co giật.
Loạn nhịp tim.
Có thể dẫn đến tử vong.
Mệt mỏi, uể oảiThiếu hụt canxi có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi. Từ đó dẫn đến thiếu năng lượng hoặc có thể là mất ngủ. Mệt mỏi do sự thiếu hụt canxi cũng có thể dẫn đến choáng váng, chóng mặt. Đặc trưng bởi sự thiếu tập trung, hay quên và lú lẫn.
Các triệu chứng hạ canxi máu ở móng và daSự thiếu hụt canxi kéo dài có thể gây ra:
Da khô.
Móng tay khô, dễ gãy hoặc giòn.
Tóc xơ, thưa, dễ rụng, có thể gây rụng tóc từng mảng.
Các bệnh lý về da như: chàm, viêm da, vảy nến. Các bệnh lý này có thể dẫn đến ngứa hoặc các mảng xơ cứng.
Loãng xươngXương là nơi dự trữ nhiều lượng canxi. Xương cũng là cơ quan đòi hỏi hàm lượng canxi cao để duy trì sự chắc khỏe. Khi lượng canxi thấp, cơ thể có thể lấy canxi trực tiếp từ xương. Từ đó làm xương trở nên giòn và dễ bị thương. Theo thời gian, tình trạng này có thể gây ra chứng loãng xương, giảm mật độ khoáng chất trong xương. Điều đáng nói là bệnh loãng xương và các biến chứng khác của sự thiếu hụt canxi có thể cần nhiều năm mới phát triển.
Các vấn đề nha khoaKhi cơ thể thiếu canxi, cơ thể cũng có thể lấy canxi từ các nguồn như răng. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng, bao gồm:
Sâu răng.
Răng giòn.
Nướu bị kích thích.
Chân răng yếu
Ngoài ra, sự thiếu hụt canxi ở trẻ sơ sinh có thể làm giảm sự phát triển của răng.
Bạn có thể phòng ngừa các triệu chứng hạ canxi máu bằng cách bổ sung canxi vào chế độ ăn uống hàng ngày. Chẳng hạn như:
Bổ sung vitamin D cho cơ thểVitamin D có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi vào máu. Để tăng lượng canxi, bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu vitamin D vào chế độ ăn hàng ngày. Ví dụ như các thực phẩm:
Cá hồi, cá ngừ.
Nước cam.
Thực phẩm từ trứng.
Thực phẩm từ sữa.
Ánh nắng mặt trời là nguồn vitamin D dồi dào cho cơ thể. Vì vậy việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời cũng có thể giúp tăng cường vitamin D.
Thay đổi lối sốngNgoài việc duy trì mức canxi và vitamin D, bạn cũng có thể thay đổi lối sống để tăng cường sức khỏe của xương. Chẳng hạn là:
Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
Tập thể dục thường xuyên, nhưng ở mức độ vừa phải.
Hạn chế sử dụng thuốc lá và uống rượu, bia.
Rối Loạn Tiền Đình Có Chữa Khỏi Được Không?
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh An Thiên – Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.
Rối loạn tiền đình là bệnh lý gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở người trưởng thành. Nếu không điều trị rối loạn tiền đình sớm, bệnh có thể gây ra biến chứng khó lường, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.
Bạn đang đọc: Rối loạn tiền đình có chữa khỏi được không?
1. Rối loạn tiền đình là gì?Tiền đình là một mạng lưới hệ thống thuộc hệ thần kinh, nằm ở phía sau hai bên ốc tai, có trách nhiệm chính là duy trì tư thế, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Khi tất cả chúng ta chuyển dời, cúi, xoay người, … tiền đình sẽ nghiêng lắc theo những động tác này để giữ tư thế cân đối cho khung hình .
Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế, khiến người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo,… Bệnh rất hay tái phát, làm ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống.
2. Rối loạn tiền đình có nguy hiểm không?Rối loạn tiền đình có thể chỉ xuất hiện vài ngày rồi hết nhưng cũng có thể kéo dài, tái phát nhiều lần. Tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt, công việc của bệnh nhân mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong cơn bệnh, nếu người bệnh cố gắng đi lại thì có thể bị ngã, gây chấn thương trầy xước da hay thậm chí là gãy tay, chân, chấn thương sọ não (do đập đầu vào vật cứng/nền đất cứng),… Biến chứng nguy hiểm nhất của rối loạn tiền đình là gây đột quỵ do máu lên não kém. Vì vậy, khi phát hiện bệnh, người bệnh nên thực hiện điều trị rối loạn tiền đình tích cực theo hướng dẫn của bác sĩ.
3. Nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiền đìnhĐể điều trị rối loạn tiền đình một cách triệt để, trước tiên bệnh nhân cần phải xác định rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Theo đó, những nguyên nhân phổ biến dẫn tới rối loạn tiền đình là:
Do huyết áp thấp, tai biến, thiếu máu, các bệnh về tim mạch,… gây tắc nghẽn mạch máu, lượng máu lên não kém
Do căng thẳng, mất ngủ, áp lực công việc làm tổn thương hệ thống thần kinh. Khi dây thần kinh số 8 bị tổn hại thì hệ thống tiền đình sẽ nhận được thông tin không chính xác và sẽ hoạt động sai, rối loạn.
Do hậu quả của các bệnh như u não, u dây thần kinh, viêm dây thần kinh, viêm tai giữa,…
Bệnh hay gặp ở người cao tuổi bị suy giảm chức năng một số cơ quan.
Người quá béo hoặc quá gầy đều có nguy cơ mắc rối loạn tiền đình.
Bị mất máu nhiều, quan hệ tình dục không đều đặn, uống quá nhiều rượu bia, cơ thể nhiễm độc hoặc sử dụng một số loại thuốc,… cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
Thường xuyên sống trong môi trường có quá nhiều tiếng ồn, thời tiết chuyển mùa (nóng – lạnh đột ngột), ít vận động,…
4. Triệu chứng rối loạn tiền đìnhBiểu hiện đặc trưng nhất của rối loạn tiền đình chính là chóng mặt kèm theo hoa mắt, không làm chủ được tư thế, choáng váng, đứng lên ngồi xuống khó khăn, đặc biệt là khi xoay người. Bên cạnh đó, người bệnh còn có triệu chứng buồn nôn hoặc nôn, đau đầu, tê chân, không tập trung và mau quên. Ngoài ra, bệnh nhân rối loạn tiền đình còn có biểu hiện nhịp tim, nhịp thở nhanh, hay hồi hộp, đánh trống ngực, huyết áp cao (nếu nguyên nhân gây bệnh do tăng huyết áp) hoặc huyết áp thấp (trong trường hợp bệnh hình thành do huyết áp thấp),… Một số trường hợp người bệnh bị đau đầu nhiều, tay chân tê, run rẩy,…
Khi có các dấu hiệu trên, bệnh nhân nên đi khám rối loạn tiền đình. Bác sĩ sẽ thực hiện đo điện não đồ, lưu huyết não hoặc các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang, chụp CT, chụp cộng hưởng từ,… Sau khi chẩn đoán chính xác bệnh và nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phương án trị rối loạn tiền đình tốt nhất cho người bệnh.
5. Rối loạn tiền đình có chữa khỏi không?Rối loạn tiền đình hoàn toàn có thể chữa khỏi, tránh tái phát, biến chứng nếu người bệnh triển khai điều trị đúng, tích cực. Bệnh nhân không nên tự mua thuốc để điều trị vì có nhiều loại thuốc hoàn toàn có thể gây công dụng phụ không tốt cho sức khỏe thể chất. Vì vậy, người bệnh cần nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ khi trị rối loạn tiền đình .Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên triển khai tập luyện tiếp tục, nhẹ nhàng so với đốt sống cổ để giúp khí huyết lưu thông, giảm thực trạng thiếu máu lên não. Trong trường hợp người cao tuổi bị chóng mặt, kèm theo nhức đầu bất ngờ đột ngột, mờ mắt, sốt cao, mất thị lực, giảm thính giác, … thì nên đi bệnh viện khám vì đó hoàn toàn có thể là ảnh hưởng tác động xấu đi của rối loạn tiền đình. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên tích cực điều trị những bệnh mãn tính gây rối loạn tiền đình như huyết áp thấp, tăng huyết áp, tăng mỡ máu, … theo đúng hướng dẫn của bác sĩ .
Để điều trị rối loạn tiền đình, người bệnh bị mỡ máu, xơ vữa động mạch,… cần chú ý kiêng khem trong ăn uống nhưng không kiêng khem thái quá để tránh bị suy dinh dưỡng. Người cao tuổi mắc bệnh không nên lạm dụng rượu bia, cần uống đủ nước hằng ngày. Người lớn tuổi cũng nên tắm rửa bằng nước ấm trong buồng kín gió, giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh. Đồng thời, người bệnh nên vận động cơ thể thường xuyên, tốt nhất là đi bộ mỗi ngày khoảng 60 phút, tránh ngồi quá lâu ở một vị trí mà không thay đổi tư thế.
Rối loạn tiền đình hoàn toàn có thể gây nhiều biến chứng nguy hại như chấn thương hay đột quỵ. Vì vậy, khi phát hiện bệnh, người bệnh cần điều trị rối loạn tiền đình theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để cải tổ chất lượng đời sống và tránh rủi ro tiềm ẩn gặp phải những biến chứng khó lường .Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là địa chỉ thăm khám, điều trị và phòng ngừa những bệnh lý, trong đó có chuyên khoa Thần kinh. Khi thực thi quy trình tiến độ thăm khám tại Vinmec, Quý khách hàng sẽ được nghênh tiếp và sử dụng cơ sở vật chất, mạng lưới hệ thống máy móc tân tiến đi kèm với những dịch vụ y tế tuyệt đối dưới sự hướng dẫn, tư vấn của những bác sĩ giỏi, được đào tạo và giảng dạy chuyên nghiệp ở cả trong và ngoài nước .
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
5 Chương Trình Truyền Hình Hài Hước Bạn Không Nên Bỏ Qua
Kỳ Tài Thách Đấu
Kỳ tài thách đấu là chương trình giải trí mà ở đó khán giả có thể thưởng thức đầy đủ những yếu tố hài hước, bất ngờ và hấp dẫn đến từ các nghệ sĩ của chương trình. Chương trình do đài truyền hình HTV7 phối hợp cùng công ty Đông Tây Promotion sản xuất, được phát sóng vào lúc 20 giờ 30 phút, chủ nhật hàng tuần trên kênh HTV7.
Kỳ tài thách đấu là gameshow truyền hình mới lạ với những màn thách đấu siêu hấp dẫn bởi các kỳ tài trên khắp mọi miền đất nước. Chương trình được phát sóng lần đầu tiên vào lúc 21 giờ ngày 18 tháng 9 năm 2023. Tính đến nay, chương trình đã phát sóng đến mùa thứ tư. MC Trường Giang vẫn tiếp tục “cầm trịch” chương trình cùng 3 nghệ sĩ đội chủ nhà: Mạc Văn Khoa, Lâm Vỹ Dạ và Hari Won mang đến nhiều tiếng cười cho khán giả.
Hội Ngộ Danh HàiKỳ Tài Thách Đấu
Hội ngộ danh hài là chương trình do Đài Truyền hình Tp.Hồ Chí Minh phối hợp với công ty Đông Tây Promotion thực hiện, được phát sóng định kỳ vào lúc 20 giờ 30 phút, chủ nhật hàng tuần trên kênh HTV7. Chương trình này là sân chơi lý thú của các nghệ sĩ, mang lại cơ hội lớn cho các danh hài Nam – Bắc cùng hội ngộ, trình diễn trên sân khấu với quy mô hoành tráng.
Ngoài ra, chương trình còn là nơi mang đến tiếng cười sảng khoái cho khán giả, giúp họ trút đi phần nào những âu lo phiền muộn. Thông qua các tiểu phẩm hài ngắn mà các nghệ sĩ hài đem đến cho khán giả, ngoài việc đem tới tiếng cười cho khán giả, họ còn truyền tải những thông điệp vô cùng ý nghĩa. Nét đặc biệt của chương trình hội ngộ danh hài đó chính là “sân khấu nghiêng 21 độ”. Các diễn viên hài sẽ phải diễn những tiểu phẩm mà mình đảm nhận trên sân khấu nghiêng cùng những tình huống dở khóc dở cười phát sinh từ đó, khiến cho người xem được một phen cười đau cả bụng.
Hội Ngộ Danh Hài
Ơn Giời Cậu Đây Rồi!Hội Ngộ Danh Hài
Ơn giời cậu đây rồi vẫn đang là một trong những chương trình truyền hình “hot” và hài hước nhất hiện nay được quý vị khán giả vô cùng đón nhận tại Việt Nam mặc dù đã trải qua 7 mùa. Chương trình được phát sóng định kỳ vào lúc 21 giờ 15 phút, chủ nhật hàng tuần trên kênh VTV3. Chương trình do đài truyền hình Đông Tây Promotion thực hiện với sự đồng hành của nhãn hàng sơn Dulux.
Khách mời của chương trình là các nghệ sĩ của Việt Nam. Họ có thể là diễn viên, ca sĩ, MC hoặc dancer, … Chương trình giúp các nghệ sĩ tham gia thể hiện được khả năng ứng biến, nhạy bén trên sân khấu của mình khi phải tham gia vào một vở kịch (trong căn phòng mà họ bước vào) mà không hề biết trước được kịch bản. Điều duy nhất mà họ có được để suy đoán đó là bộ trang phục cũng như đạo cụ mà họ sẽ sử dụng (nếu có) do chương trình cung cấp cho họ trước khi bước vào căn phòng – nơi có trưởng phòng và phó phòng đang chờ đợi họ.
Các vở kịch kéo dài không có giới hạn về thời gian, chỉ dừng lại khi được giám khảo nhấn chuông. Trong 5 mùa đầu, NSƯT Hoài Linh là giám khảo. Kết thúc các vòng thi (từng phòng), giám khảo Hoài Linh sẽ nhận xét, góp ý, cho ý kiến đối với từng vị khách mời (của từng phòng). Sau các thử thách riêng của từng phòng, các khách mời sẽ cùng tham gia vào vở kịch ở căn phòng đặc biệt do giám khảo Hoài Linh làm trưởng phòng. Sau căn phòng này, giám khảo sẽ chọn ra khách mời nào sẽ là người chiến thắng và nhận cúp lưu niệm của chương trình. Thế nhưng, từ mùa 6 đến nay lại có sự thay đổi ở phần cuối, cụ thể, khi kết thúc các vòng thi, 100 khán giả tại trường quay sẽ sử dụng ứng dụng trên điện thoại di động để bình chọn cho phần xử lý của khách mời thuộc đội của căn phòng nào đó mà khán giả cho là hay nhất, ý nghĩa nhất, cũng như mang lại tiếng cười cho quý vị khán giả nhất,… Và MC sẽ là người chính thức công bố kết quả cuối cùng. Nghệ sĩ nào có số lượt bình chọn cao nhất sẽ là người chiến thắng và nhận cúp lưu niệm của chương trình.
Ở 5 mùa đầu, chỉ có đúng 1 nghệ sĩ xuất sắc nhất nhận được cúp lưu niệm của chương trình. Nhưng từ mùa 6 đến nay, người chiến thắng sẽ do số lượt bình chọn của khán giả tại trường quay quyết định, thế nên sẽ xảy ra trường hợp nhiều người sẽ cùng đoạt được cúp cùng một lúc.
Thách Thức Danh HàiƠn Giời Cậu Đây Rồi!
Thách thức danh hài là một show truyền hình mới đã có mặt từ 2023 và là một trong những chương trình rất được yêu thích trong nhiều năm qua. Mỗi thi sinh tham gia sẽ chỉ có 60 giây để làm giám khảo cười, miễn giám khảo cười là được bước vào vòng tiếp theo, có 5 vòng thi với giá tiền khác nhau từ 2 triệu – 10 triệu – 20 triệu – 40 triệu và cao nhất là 100 triệu. Mùa hai trở đi số tiền thưởng đã lên tới 250 triệu đồng.
Và hai vị giám khảo Việt Hương, Trấn Thành (các mùa sau này là Trường Giang và Trấn Thành) là những nhân tố không thể thiếu để làm nên sự thành công cho chương trình này. Tuy nhiên cũng chính vì vậy, hai người họ trở thành mục tiêu công kích của các thí sinh, với mục đích khiến cho hai vị giám khảo cười, vấn đề về chiều cao của cô Việt Hương luôn được đặt ra đầu tiên. Hay đôi khi, chỉ những tình huống nhẹ nhàng, có đầu tư một chút đã giành được chiến thắng. Mặc dù những tiết mục “nhàm chán” của một số thí sinh chưa xác định được rõ mục tiêu của mình, làm quá lố đã khiến người xem thấy khó chịu nhưng không thể phủ nhận, những thí sinh tài năng của thách thức danh hài đã đem đến tiếng cười cho khán giả.
Cười Xuyên ViệtHai giám khảo chuyên môn sẽ chấm điểm thi và quyết định xem thí sinh sẽ đi tiếp hay dừng cuộc chơi. Khi vừa ra mắt, chương trình đã tạo được tiếng vang lớn với những tiểu phẩm đậm chất nhân văn, hài hước của các thí sinh đến từ các vùng miền khác nhau. Ở mùa đầu, cái tên Lê Dương Bảo Lâm và Mạc Văn Khoa được nhiều người biết đến và yêu thích bởi tài năng của mình. Cùng sự trợ giúp của đồng đội, họ đã đem đến cho khán giả những tiểu phẩm ý nghĩa, tạo không khí vui vẻ, những tiếng cười thoải mái từ phía khán giả.
Cười Xuyên Việt
Đăng bởi: Vương Thị Lệ Giang
Từ khoá: 5 chương trình truyền hình hài hước bạn không nên bỏ qua
10 Quán Cháo Lòng Ngon Ngất Ngây Tạimà Bạn Không Nên Bỏ Qua
Cháo Lòng 170B
Quán ăn chất lượng: 3.9/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 170B Võ Thị Sáu, phường 8, quận 3, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 40.000 – 66.000 đồng
Giờ mở cửa: 11h00 – 22h20 từ thứ 2 đến chủ nhật (thường đông khách lúc 19h00)
Số điện thoại: 02838200762
Giao hàng: Có (Now)
Ưu điểm: Lòng ngon, chế biến sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Nhược điểm: Giá sao hơn so với mặt bằng chung.
Điểm đặc biệt ở quán là phần lòng non siêu đỉnh, trắng nõn, béo ngậy, giòn nhưng không hề bị dai, ăn kèm với nước mắm gừng cay nồng, thêm chút cháo lòng là không còn gì để chê. Buổi tối mà đến đây, ngồi bên tô cháo nghi ngút khỏi thì ngon phải biết!
Cháo Lòng 153Quán ăn chất lượng: 4.1/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 153/6 Ngyễn Thị Minh Khai, phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 30.000 – 110.000đồng
Giờ mở cửa: 14h00 – 22h00 từ thứ 2 đến chủ nhật (thường đông khách lúc 17h00)
Giao hàng: Có (Now)
Ưu điểm: Không gian quán rộng, có giữ xe miễn phí
Nhược điểm: Ít bàn ghế để khách ngồi ăn
Cháo Lòng 144Quán ăn chất lượng: 4.1/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 144 Phan Đăng Lưu, phường 1, quận Phú Nhuận, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 11.000 – 38.000đồng
Giờ mở cửa: 13h20 – 1h00 (hôm sau) từ thứ 2 đến chủ nhật (thường đông khách lúc 22h00)
Số điện thoại: 0327658620
Giao hàng: Có (Now)
Ưu điểm: Quán rộng rãi, nhiều chỗ ngồi. Phục vụ nhanh chóng và thân thiện
Nhược điểm: Khi đông khách, quán thường hay phục vụ lộn món
Quán cháo càng về đêm càng đông khách, nhưng không bao giờ cháo bị nguội. Lúc nào, ăn cháo ở đây cũng nóng hổi, hương vị cay nồng gừng tiêu, còn phần nhân thì luôn đầy ắp, đủ để no bụng.
Cháo Tiều Cô ÚtQuán ăn chất lượng: 3.9/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 51/33 Cao Thắng, phường 2, quận 3, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 22.000 – 77.000 đồng
Giờ mở cửa: 15h20 – 22h00 từ thứ 2 đến chủ nhật (thường đông khách lúc 18h00)
Số điện thoại: 0902904279
Giao hàng: Có (Grab/Now)
Ưu điểm: Chủ quán thân thiện, phục vụ nhanh
Nhược điểm: Đồ ăn hơi ít, giá cao so với mặt bằng chung
Mặc dù một phần ăn ở đây hơi ít, không đủ no, nhưng bù lại phần lòng và dồi vô cùng chất lượng, với hương vị béo ngậy, giòn nhưng không bị dai. Vị cháo được nêm nếm rất đậm đà, đủ để chiều lòng bất kỳ ai khó tính. Bên cạnh đó, còn có bánh quẩy ăn chung với cháo cực ngon luôn nè, đảm bảo xứng đáng ”đồng tiền bát gạo” đó nha!
Cháo Lòng 374Quán ăn chất lượng: 3.8/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 374 Lê Văn Sỹ, phường 2, quận Tân Bình, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 15.000 – 280.000 đồng
Giờ mở cửa: 6h00 – 22h00 từ thứ 2 đến chủ nhật (thường đông khách lúc 18h00)
Số điện thoại: 02838463674
Facebook: CHÁO LÒNG 374
Website: Chào Lòng 374
Giao hàng: Có (Grab/Now/Gojek)
Ưu điểm: Không gian quán rộng, sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Nhược điểm: Thái độ phục vụ của nhân viên đôi khi không ổn, giá đắt
Cháo ở đây nấu đúng kiểu người Bắc, hương vị thanh nhẹ, không ngọt gắt và không lợ mùi bột ngọt, kèm theo phần lòng béo ngậy chấm chung với mắm tôm đậm đà, không khác gì ngoài Hà Nội.
Cháo lòng Thiên BảoQuán ăn chất lượng: 9.4/10 (Đánh giá bởi Foody)
Địa chỉ: 243 Khuông Việt, phường Phú Trung, quận Tân Phú, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 4.000 – 67.000 đồng
Giờ mở cửa: 7h00 – 21h00 các ngày trong tuần (Thường đông khách lúc 17h00)
Giao hàng: Có (ShopeeFood)
Ưu điểm: Nguyên liệu chất lượng, menu đa dạng, không gian rộng rãi
Nhược điểm: Những lúc quán đông khách phục vụ sẽ hơi lâu
Cháo lòng ở quán Thiên Bảo có cách nấu rất độc đáo khiến hạt cháo và nước không kết dính với nhau, cháo hơi loãng, có màu nâu nhạt và thơm mùi gạo.
Cháo lòng Bà Tư MậpQuán ăn chất lượng: 9.3/10 (Đánh giá bởi Foody)
Địa chỉ: 197 Thạnh Lộc 15, phường Thạnh Lộc, quận 12, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 25.000 – 50.000 đồng
Giờ mở cửa: 6h00 – 11h00 và 15h00 – 20h00 các ngày trong tuần (Thường đông khách lúc 8h00 và 17h00)
Giao hàng: Có (ShopeeFood)
Ưu điểm: Menu đa dạng, phục vụ chu đáo, vị trí dễ tìm
Nhược điểm: Lúc đông khách phục vụ sẽ lâu
Cháo lòng Bà Tư Mập là một quán cháo nổi tiếng và lâu đời ở quận 12. Cháo ở đây được nấu theo kiểu người miền Nam khiến từng hạt tơi rời mềm mịn và đặc biệt dồi ở đây được làm thủ công với đa dạng nguyên liệu như thịt nạc, thịt mỡ, sụn, sả băm,… rất hấp dẫn.
Cháo lòng Tân HiệpQuán ăn chất lượng: 4.2/5 (Đánh giá bởi Google)
Địa chỉ: 1 Mạc Thiên Tích, phường 11, quận 5, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 15.000 – 30.000 đồng
Giờ mở cửa: 6h00 – 21h00 các ngày trong tuần (Thường đông khách lúc 7h00)
Giao hàng: Có (ShopeeFood)
Ưu điểm: Món ăn kèm đa dạng, giá cả hợp lý, nguyên liệu chất lượng
Nhược điểm: Những lúc quán đông khách sẽ phục vụ hơi lâu
Quán cháo lòng Tân Hiệp đã có mặt ở quận 5 Sài Gòn hơn chục năm nay. Cháo ở đây rất dễ ăn, không quá đặc cũng không quá loãng. Hạt cháo được ninh nhừ, nở bung, tỏa mùi thơm dìu dịu của gạo.
Cháo lòng Miền TâyQuán ăn chất lượng: 8.1/10 (Đánh giá bởi Foody)
Địa chỉ: 172 Quang Trung, phường 10, quận Gò Vấp, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 15.000 – 20.000 đồng
Giờ mở cửa: 7h00 – 11h00 các ngày trong tuần (Thường đông khách lúc 8h00)
Advertisement
Giao hàng: Có (ShopeeFood)
Ưu điểm: VỊ trí dễ tìm, phục vụ chu đáo, giá cả hợp lý
Nhược điểm: Không gian quán khá nhỏ
Chỉ với 15.000 – 20.000 đồng là bạn đã có ngay cho mình tô cháo nóng hổi, đầy ú ụ topping rồi đấy. Cháo ở đây thoang thoảng mùi thơm của gạo rang quyện trong mùi thơm của hành, gừng, hạt cháo nhừ, vị cháo đậm đà ngon khó cưỡng.
Cháo lòng Dì HươngQuán ăn chất lượng: 7.8/10 (Đánh giá bởi Foody)
Địa chỉ: 122 Đ. Lê Lợi, phường Bến Thành, quận 1, TP.HCM
Giá thành: Khoảng 25.000 – 50.000 đồng
Giờ mở cửa: 18h00 – 2h00 các ngày trong tuần (Thường đông khách lúc 20h00)
Giao hàng: Có (ShopeeFood)
Ưu điểm: Nguyên liệu chất lượng, vị trí dễ tìm, phục vụ nhiệt tình
Nhược điểm: Không gian quán khá nhỏ, lúc đông khách phục vụ sẽ lâu
Cháo lòng Dì Hương hẳn là một địa điểm không thể bỏ qua khi đặt chân đến chợ Bến Thành bạn nhỉ? Dù chỉ là một gánh hàng rong song quán lúc nào cũng đông khách. Cháo ở quán cực thơm ngon với hạt cháo sánh mịn, vị cháo đậm đà khiến ai cũng phải thích mê ở lần đầu ghé quán.
Cập nhật thông tin chi tiết về Dấu Hiệu Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Bạn Không Nên Bỏ Qua trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!