Bạn đang xem bài viết Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Đơn Giản Mà Hiệu Quả được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sẹo lồi hình thành do những tổn thương dưới da và khiến cơ thể đòi hỏi thúc đẩy làm lành bằng cách tăng cường quá mức lượng collagen. Những vết sẹo lồi tuy không có ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ cũng như là mất tự tin của người phụ nữ. Không chỉ vậy, sẹo lồi còn khá tốn thời gian để điều trị, nhất là những vết sẹo đã lâu năm. Vì thế, bài viết sau sẽ chia sẻ tới bạn những cách trị sẹo lồi lâu năm vừa tiết kiệm vừa hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
1. Trị sẹo lồi lâu năm bằng rau má
Trong rau má có chứa rất nhiều một hoạt chất đặc biệt có tên gọi triterpernoids có tác dụng tăng cường lưu thông máu cũng như bảo vệ da. Không chỉ vậy, rau má còn giúp ức chế việc sản xuất collagen trong mô sẹo, nâng cao các chất oxy hóa từ đó có tác động cải thiện và làm mờ những vết sẹo lồi lâu năm khó chịu cho bạn. Cách sử dụng rau má cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát lá rau má rồi đắp lên vùng da bị sẹo là được. Thực hiện 2 lần mỗi ngày thường xuyên và đều đặc sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ như mong muốn.
Dinh dưỡng rau má và những công dụng tuyệt vời
Rau má từng được xem là “rau dại” bình dân sau hè nhà nhưng những giá trị dinh dưỡng rau má mang lại vô cùng quý giá. Không chỉ là loại rau thông dụng để chế biến thành món ăn, thức uống bổ dưỡng mà rau má còn là loại thảo…
2. Trị sẹo lồi lâu năm bằng ngải cứu
Ngải cứu là một loại cây quen thuộc được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc dân gian. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng làm đẹp vô cùng độc đáo. Ngải cứu có chứa một hàm lượng các chất chống oxy hóa dồi dào nên có khả năng làm lành cũng như phá vỡ các mô sẹo. Do đó mà phụ nữ có thể dùng loại cây này để điều trị những vết sẹo lồi trên da bằng cách giã nát ngải cứu rồi đắp lên da giống như rau má. Kiên trì thực hiện phương pháp này là các vết sẹo sẽ mờ dần và giảm rõ đi trông thấy.
3. Trị sẹo lồi lâu năm bằng hành tây
Hành tây là một dạng thực phẩm có nhiều cách chế biến khác nhau và rất phổ biến, hầu như trong căn bếp nào cũng có. Tuy nhiên, hành tây không chỉ được dùng để làm thức ăn mà còn có nhiều công dụng khác mà ít ai biết tới. Một trong những tác dụng đặc biệt của hành tây chính là điều trị sẹo lồi vì trong thực phẩm này có chứa chất chống viêm cũng như ức chế sản xuất collagen trong mô sẹo, từ đó giúp hạn chế sự phát triển của sẹo. Bạn có thể sử dụng hành tây ở dạng gel để thoa lên vùng da bị sẹo hằng ngày. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là nếu có làn da nhạy cảm thì nên cẩn thận vì có thể dẫn tới những triệu chứng dị ứng. Tốt nhất là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thự hiện cách trị sẹo này.
4. Trị sẹo lồi lâu năm bằng đu đủ
Đu đủ có tính hàn nên sẽ giúp thanh nhiệt hiệu quả đồng thời trong loại quả này còn chứa enzym có tác dụng ổn định cấu trúc collagen cũng như elastin dưới lớp biểu bì. Từ đó cho khả năng điều trị sẹo lồi hiệu quả. Bạn chỉ cần cắt đu đủ thành từng miếng nhỏ rồi nghiền nhuyễn, sau đó đắp lên vùng da bị sẹo 4 ngày mỗi lần. Chỉ cần thực hiện kiên trì trong một thời gian thì sẽ thấy các vết sẹo mờ đi, trả lại làn da mịn màng như mong muốn cho bạn.
Khám phá thành phần dinh dưỡng từ đu đủ
Bạn có phải là người thích ăn đu đủ? Vậy bạn có biết rõ những thành phần và giá trị dinh dưỡng từ đu đủ mang lại cho chúng ta không? Loại trái cây này là một trong những nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú. Nó giàu vitamin, chất…
5. Trị sẹo lồi lâu năm bằng tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương có khả năng giúp thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi cũng như trị đau đầu. Loại tinh dầu này cũng rất tốt cho da với tính sát trùng mạnh và chữa trị sọe lồi lâu năm vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày ít nhất 5 lần, bạn hãy dùng tinh dầu oải hương mát xa nhẹ nhàng lên vùng da bị sẹo để những dưỡng chất thẩm thầu nhanh vào da và không cần phải rửa lại với nước. Chỉ sau một thời gian sử dụng là bạn sẽ thấy tình trạng sẹo lồi đã được cải thiện một cách đáng kể.
Cách trị sẹo lồi lâu năm từ những nguyên liệu tự nhiên không chỉ an toàn cho da mà còn cho hiệu quả vượt trội. Tuy nhiên, bạn cần có sự kiên trì thực hiện trong một thời gian thì mới mang lại kết quả như mong muốn.
Theo dinhduong.online tổng hợp
Mất Ngủ Và Cách Tự Điều Trị Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Trước đây số người đến khám và điều trị mất ngủ chủ yếu gặp ở người trung niên và già, thì nay với áp lực công việc, thì số người đến khám và điều trị mất ngủ không còn là những người già nữa mà cả những người trẻ tuổi (nhất là người làm việc trí óc).
Người ta dùng từ mất ngủ để chỉ sự giảm sút về thời gian và độ sâu hoặc hiệu quả phục hồi của giấc ngủ. Cũng có thể nói mất ngủ khi khó ngủ hoặc trong giấc ngủ có quá nhiều chu kỳ thức và để lại một cảm giác lúc nào cũng thiếu ngủ.
Đối với người trưởng thành một ngày ngủ tối thiểu là 8 tiếng, nếu ngủ không đủ giấc hay mất ngủ kéo dài có thể gây ra các bệnh giảm trí nhớ, tăng huyết áp, tim mạch, béo phì, trầm cảm …
Trẻ nhỏ mất ngủ nhiều sẽ ảnh hưởng đến chiều cao, rối loạn về hành vi, khả năng nhận thức, khó tập trung trong lớp học…
Những vị thuốc đơn giản giúp ngủ ngon:
Lá vông (vông nem): Chọn lấy lá vông bánh tẻ, tước bỏ cuống và gân lá, rửa sạch sắc uống, ngày 2-4 g, trị các chứng khó ngủ, mất ngủ. Thận trọng với trường hợp dạ dày bị loét.
Ngải tượng (củ cây bình vôi): Ngải tượng có tác dụng an thần, gây ngủ, hạ huyết áp, hạ nhiệt khi sốt… Tác dụng này là do thành phần ancaloid: L-Tetrahydropalmatin đưa lại, được dùng trong các trường hợp mất ngủ thường xuyên, ho hen, sốt, lỵ, đau bụng, có thể dùng dưới dạng thuốc sắc, hay bột, với liều 6 – 10g/ngày.
Lạc tiên: Dùng bộ phận trên mặt đất, cắt thành từng đoạn 5 – 7cm, rửa sạch, phơi khô. Sao vàng, sắc uống, ngày 8 – 12g để trị các trường hợp mất ngủ, hoặc tim hồi hộp, tâm phiền muộn, người bứt dứt, khó chịu.
Liên tâm (tâm hạt sen): Ngày dùng 4-8g, tâm sen sao vàng sắc nước uống, hãm như trà, chữa bệnh mất ngủ, những người hư nhiệt, huyết áp thấp không nên dung kéo dài.
Các vị thuốc trên có thể dùng độc vị hay kết hợp với các vị thuốc khác thành bài để có hiệu quả cao hơn.
Ngoài ra chúng ta có thể xoa bóp day bấm các huyệt sau ngày một đến hai lần phòng trị mất ngủ. Cách này hiệu quả cao mà không gây hại:
Huyệt nội quan: Ở chính giữa lằn chỉ cổ tay phía trong đo lên hai thốn; có tác dụng định tâm thần. Chữa mất ngủ, tim hồi hộp, đau nhói vùng tim, hạ huyết áp, nấc đau dạ dày, nôn mửa.
Huyệt thần môn: Ở chỗ lõm sát xương đậu trên nếp gấp cổ tay phía sau gan ngón tay út gần động mạch trụ. Chữa mất ngủ, hay quên, hoảng sợ, suy nhược thần kinh, đau nhói vùng tim.
Huyệt tam âm giao: Ở lồi cao mắt cá trong đo lên 3 thốn (hoặc khép 4 ngón tay lại), sau bờ xương chày 2 phân. Chữa đau đầu ,mất ngủ, suy nhược thần kinh, đau bụng.
Huyệt bách hội: Ở đỉnh đầu, chỗ lõm nơi gặp nhau của đường nối hai mỏm tai và đường bổ dọc đầu. Chữa đau đầu , mất ngủ, suy nhược thần kinh,.
Ấn đường: Điểm giữa khoảng hai đầu lông mày, thẳng sống mũi lên, có tác dụng định thần trí, thanh nhiệt, an thần, chữa mất ngủ.
Với những cách điều trị đơn giản này, các bạn có thể tự điều trị tại nhà đơn giản nhưng rất hiệu quả. Kiên trì điều trị giúp các bạn có được những giấc ngủ ngon.
3 Cách Trị Mụn Gạo Quanh Mắt Đơn Giản Hiệu Quả
Mụn gạo thường gây khó chịu và ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Tuy nó không để lại hậu quả nhưng cần có phương pháp điều trị phù hợp. Mụn gạo là loại mụn gì? Nguyên nhân gây mụn? Cách trị mụn gạo quanh mắt hiệu quả bạn nên biết.
Mụn gạo là gì?Mụn gạo hay còn được gọi là mụn cơm, mụn thịt. Thường mọc ở mặt, quanh mắt là chủ yếu. Mụn có màu trắng hoặc hơi đục, sờ có cảm giác thô ráp và không đau.
Loại mụn này thường xuất hiện ở trẻ em hiếu động, khi bị trầy xướt chân tay … những phụ nữ làm móng, cắt khóe chân cũng là đối tượng dễ bị mụn cơm.
Thông qua việc tiếp xúc với dịch mụn bên trong, mụn gạo cũng có thể lây từ người này sang người khác. Đó cũng là lý do giải thích tại sao một người bị mụn cơm sẽ thấy mụn lây lan rất nhanh ra các khu vực lân cận trên cơ thể.
Tại sao lại bị mụn gạo quanh mắt?Mụn là dạng tăng cao của da, do virus HPV-papilloma gây ra, tạo thành nốt sủi nhỏ lành tính trên da.
Theo các bác sĩ, mụn cơm có hơn 100 chủng loại khác nhau, nó có thể xâm nhập vào bất kỳ đâu trên cơ thể, loại phổ biến là Type 1, 2, 3, 10…
Những đối tượng sau có nguy cơ gia tăng mắc phải mụn gạo:
Trẻ em và thanh thiếu niên
Những người có hệ miễn dịch suy yếu: AIDS/HIV, cấy ghép nội tạng
Những nơi công cộng như bể bơi, phòng tắm với bề mặt âm ướt mà lại đi chân trần
Dùng chung khăn tắm, dao cạo râu của người bị mụn
Vệ sinh móng tay không đúng cách …
Cách trị mụn gạo quanh mắt hiệu quảMụn gạo không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây vấn đề về thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin. Các cách trị mụn gạo quanh mắt cho hiệu quả cao như sau:
1. Bổ sung nước và khoáng chất
Nước cần thiết đối với hoạt động cơ thể: giải độc, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết: omega 3, 6, 9
Bổ sung đầy đủ vitamin từ hoa quả, hạn chế đồ đóng hộp, sản phẩm từ sữa, thực phẩm chứa nhiều chất béo
2. Xông hơi cho da là cách trị mụn gạo quanh mắt hiệu quảNhân mụn thịt chứa keratin và các sản phẩm dưỡng da có thể tác động đến lỗ chân lông giúp mụn bật ra. Vì vậy, cần xông hơi đổ lỗ chân lông nở ra, dưỡng chất đi vào đẩy lùi mụn.
Sử dụng tinh dầu oải hương hay bách xù xông hơi mặt rất tốt cho người bị mụn gạo
Cách thực hiện: nhỏ vài giọt tinh dầu vao tô nước nóng, lấy khăn trùm đầu để hơi không thoát ra ngoài trong 10 phút.
Hơi nước giúp tinh dầu thấm sâu vào lỗ chân lông đẩy lùi mụn gạo ra ngoài.
3. Sử dụng mặt nạ tự nhiên Mặt nạ trà xanhRất nhiều người sử dụng trà xanh làm cách trị mụn gạo quanh mắt. Thành phần chính trong lá trà xanh có tinh dầu tanin, chất này có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa cao. Các bước trị mụn với trà xanh cũng vô cùng đơn giản:
Bước 1: Sử dụng phần lá non nhất của cây trà rửa sạch giã nhỏ.
Bước 2: Đắp lên phần da bị mụn gạo từ 15-20p
Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm rồi sử dụng khăn sạch khô để thấm nước. Thực hiện 2-3 lần/ tuần
Mặt nạ tía tôTía tô là một loại cây mà dân gian hay sử dụng để giải cảm, trị cảm cúm vì trong tía tô có tính nóng. Ngoài ra, tía tô còn có công dụng khác là trị các nốt mụn thịt. Các thành phần trong lá tía tô có tác dụng diệt khuẩn kháng viên giống như tỏi nhưng đặc tính là làm dịu da đẩy nhanh quá trình hồi phục da và trị mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chọn một nắm lá tía tô già giã nát, và bỏ thêm muối
Bước 2: Lấy bông tăm bôi dung dịch đã tạo lên vùng da bị mụn thịt rồi đắp phần bã tía tô vào vùng mụn 15-20 phút. Thực hiện 1-2 lần/tuần
Bước 3: Rửa sạch với nước và lau khô bằng khăn mềm
Mặt nạ mắt từ rau diếp cáTrái với tỏi và lá tía tô, rau diếp cá có tính hàn nên rất mát. Nó có tác dụng giải nhiệt, mát gan, tăng cường tuần hoàn máu, chống oxy hóa và kháng viêm hiệu quả. cách trị mụn gạo quanh mắt bằng diếp cá rất hiệu quả.
Bước 1: Cho một nắm rau diếp cá vào máy xay sinh tố rồi vắt lấy nước. Pha nước rau diếp cá với cám gạo cùng một vài giọt dầu oliu sau đó trộn đều với nhau.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt đợi khoảng 15-20p rồi rửa sạch lại với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/ tuần
Bước 3: Rửa sạch với nước và lau khô bằng khăn mềm
Lưu ý khi bị mụn gạoKhi áp dụng các phương pháp điều trị mụn thịt, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau để quá trình chữa trị đạt hiệu quả.
Sử dụng đều đặn, thực hiện đúng liệu trình.
Sử dụng kem chống nắng và che chắn thường xuyên cho vùng da bị lên mụn.
Uống đủ nước kết hợp các thức uống thanh lọc giải nhiệt như trà, nước detox,… để thải độc cơ thể.
Tẩy da chết đều đặn cho mặt và toàn cơ thể 1- 2 lần/tuần.
Hạn chế rượu, cà phê hay các đồ uống có chất kích thích.
Hạn chế ăn đồ ăn có nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn nhanh và nhiều đường.
Điều chỉnh thời gian sử dụng các thiết bị điện tử. Bạn nên nghỉ ngơi 1-2 phút sau 20 phút tiếp xúc với điện thoại hoặc máy tính.
Tập thể dục thường xuyên để tránh tình trạng rối loạn tuyến mồ hôi, giúp da đào thải độc tố.
Tuyệt đối không nặn hay cạo, cắt bỏ mụn thịt
Mụn gạo lành tính và dễ chữa. Các cách trị mụn gạo quanh mắt như trên nếu thực hiện đúng luôn mang tới kết quả khả quan. Nếu vấn đề mụn nặng, hãy đến thăm khám các chuyên gia da liễu để được soi da và có phác đồ điều trị phù hợp.
Fusin Việt Nam luôn đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc vẻ đẹp của phái nữ. Nếu có bất cứ thắc mắc gì về chăm sóc sức khỏe và làn da, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn kịp thời và tận tâm nhất!
Fusin ra đời mang một cuộc cách mạng mới về mỹ phẩm, là sự kết hợp giữa cổ truyền và hiện đại. Với đội ngũ chuyên gia bác sĩ, tiến sĩ giỏi đầu ngành nghiên cứu và phát triển, kết hợp ứng dụng công nghệ sản xuất hiện đại tiên tiến nhất được chuyển giao từ Hàn Quốc giúp mang đến hiệu quả nhanh chóng hơn và tốt hơn các phương pháp sản xuất từ trước đến nay.
10 Cách Dùng Nha Đam Trị Mụn Hiệu Quả, Đơn Giản Tại Nhà
Thực chất phần có tác dụng làm đẹp chính là lớp gel trong suốt chứ không phải lớp vỏ màu xanh ở ngoài. Vì vậy, bạn chỉ nên lấy phần thịt bên trong sử dụng cho mục đích dưỡng da.
Nha đam chứa các chất vi lượng như khoáng, kẽm, sắt, magie đều là các chất giúp da tăng sức đề kháng để chống lại sự xâm nhiễm của vi khuẩn. Thêm nữa, trong đó còn chứa các chất giúp thu nhỏ lỗ chân lông để tránh tình trạng tích tụ bụi bẩn bí tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
Nha đam có chứa lượng lớn axit cinnamic, axit salicylic là những chất có tác dụng ngăn hoạt động của histamin, chống viêm nên giúp giảm tình trạng sưng tấy do nhiễm trùng, mụn viêm, mụn trứng cá.
Lượng vitamin A, E, C trong gel làm giảm quá trình tổng hợp sắc tố melanin nên giúp đánh bay các vết thâm sạm do mụn để da bạn trắng sáng trở lại.
Phần gel trong của nha đam chứa tới 20 loại axit amin để là thành phần chính cấu tạo nên protein như collagen, keratin, giúp tái tạo lại da mặt sau quá trình thương tổn do nặn mụn.
Bên cạnh đó, phần gel mọng nước của nha đam sẽ giúp làm dịu các vết mụn đỏ đang sưng tấy, cung cấp ẩm để da không bị khô do tác dụng phụ của các kem chấm mụn gây ra.
Cách 1: Nha đam tươiNha đam tươi ngoài việc cung cấp độ ẩm giúp làm mềm da, tăng sức đề kháng cho da. Thì khi đắp trực tiếp lên mặt, nó còn có tác dụng làm dịu các vết sưng mụn và chữa trị mụn viêm.
Cách làm
Bạn gọt hết phần vỏ xanh bên ngoài chỉ để lại phần gel trong. Sau đó, thái nhỏ phần gel và đem ngâm với nước muối loãng cho hết nhớt. Đắp trực tiếp nha đam lên những vết mụn đang sưng và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn chỉ cần bỏ ra và rửa mặt lại bằng nước lạnh là đã thấy vết mụn xẹp đi rất nhiều rồi đấy.
Bạn có thể áp dụng cách này hằng ngày để sớm cải thiện tình trạng da mụn.
Cách 2: Nha đam và mật ongNha đam có tác dụng chữa lành các vết mụn, những thương tổn do mụn gây ra. Mật ong sẽ giúp ức chế propionibacterium acnes và staphylococcus aureus là những loại vi khuẩn gây ra tình trạng mụn viêm. Vì vậy, bộ đôi này là sự kết hợp hoàn hảo cho việc trị mụn.
Cách làm
Bạn chỉ cần hoà 2 muỗng gel nha đam và 4 muỗng mật ong vào một cái chén, sau đó trộn đều lên. Thoa hỗn hợp này lên những vùng bị mụn sau đó đợi khoảng 10 phút cho mặt khô lại, thì đi rửa sạch với nước lạnh.
Advertisement
Cách 3: Nha đam và nước vo gạo
Nước vo gạo giúp loại bỏ hết các bã nhờn, bụi bẩn để chúng không tích tụ gây bí tắc lỗ chân lông, trong khi đó nha đam sẽ dưỡng ẩm và giúp da khoẻ hơn để chống lại các vi khuẩn gây mụn.
Cách làm
Bạn lấy nửa chén gel nha đam hoà chung với 4 muỗng nước vo gạo để tạo hỗn hợp sệt. Sau đó, bạn dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt và đợi từ 15 – 20 phút. Cuối cùng, bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch mặt với nước lạnh.
Cách 4: Nha đam và nước cốt chanhAxit citric trong chanh có tác dụng làm dịu các vết mụn sưng và ngăn ngừa tình trạng mụn mọc lan ra vùng da khác. Còn nha đam giúp trung hoà phần axit còn dư trên da, để tránh tình trạng khô rát.
Cách làm
Bạn pha 2 muỗng gel nha đam với 2 muỗng nước cốt chanh, sau đó bôi hỗn hợp lên vùng da mụn và đợi từ 15 – 20 phút để mặt nạ khô lại. Hết thời gian thì bạn rửa lại mặt bằng nước lạnh để da se khít lại.
Bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/ tuần, vì axit có tính bào mòn da, không nên dùng quá nhiều.
Cách 5: Nha đam và kem đánh răngHoạt chất silica trong kem đánh răng giúp loại bỏ bã nhờn, giảm tình trạng viêm sưng do mụn. Ngoài ra, trong đó còn chứa flo là một chất diệt khuẩn tốt. Còn nha đam có tác dụng làm dịu da, giảm tình trạng thâm sạm do mụn để lại.
Cách làm
Bạn lấy một lượng vừa đủ gel nha đam để đắp kín toàn bộ mặt trong vòng từ 15 – 20 phút, sau đó tháo mặt nạ xuống và rửa sạch lại bằng nước lạnh. Cuối cùng, bạn bôi kem đánh răng vào các vết mụn viêm và để qua đêm, tới sáng thì rửa sạch lại bằng nước.
Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày cho tới khi da sạch mụn.
Cách 6: Nha đam và giấm táoAxit axetic trong giấm táo giúp kháng viêm và làm mềm da, giúp giảm tình trạng sưng tấy của các vết mụn. Nha đam ngoài giúp trung hoà lượng axit dư, còn có tác dụng tái tạo lại vùng da bị sẹo do mụn.
Cách làm
Bạn pha 1 muỗng giấm táo chung với 1 muỗng gel nha đam và dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp để thoa đều lên mặt. Để mặt nạ khô từ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
Cách 7: Nha đam đông đáCác viên đá lạnh sẽ giúp se khít lại lỗ chân lông đồng thời làm dịu các giác nóng rát, sưng tấy của vết mụn viêm. Trong khi đó, hoạt chất từ nha đam tiết ra làm sạch các vết mụn và se lành các vết thâm trên da.
Cách làm
Bạn cắt nhỏ phần thịt nha đam thành từng cục vuông khoảng 2 cm. Sau đó nhúng chúng qua nước cốt chanh và để vào ngăn đá tủ lạnh. Khi nào cần dùng thì lấy 1 viên ra thoa lên các vết mụn.
Bạn nên áp dụng hằng ngày để thấy hiệu quả sớm nhất.
Cách 8: Nha đam và dưa leoDưa leo chứa nhiều dưỡng chất tốt như vitamin A, E, C, các nguyên tố vi lượng,.. giúp giảm mụn đầu đen. Trong khi đó, nha đam lại giúp cải thiện tình trạng mụn đầu trắng, mụn viêm.
Cách làm
Bạn pha hỗn hợp theo công thức dưa leo, gel nha đam và nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1:1. Dùng bông tẩy trang để thấm đều hỗn hợp và thoa lên mặt. Đợi từ 15- 20 phút để mặt khô thì rửa lại với nước lạnh.
Bạn nên đắp mặt nạ từ 2-3 tuần/ lần vì dưa leo cũng có tính tẩy nên da sẽ cần thời gian để tái tạo lại cho lần tiếp theo đấy.
Cách 9: Nha đam, đường, dầu dừaĐường sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn, tế bào da chết để giúp lỗ chân lông sạch sẽ, thông thoáng. Còn dầu dừa chứa nhiều axit lauric giúp giảm các vết mụn trứng cá, trong khi nha đam lại giúp chữa trị tình trạng thâm mụn. Đây chính là giải pháp cho làn da mềm mịn, sạch bóng mụn.
Cách làm
Bạn cho 1 muỗng đường, 1 muỗng dầu dừa hoà tan chung với 2 muỗng gel nha đam. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên vùng da mụn một cách nhẹ nhàng. Đợi mặt nạ khô từ 15-20 phút và rửa sạch lại với nước.
Bạn chỉ nên áp dụng cách này 1 tuần/ 1 lần vì tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da bị mỏng và yếu đi dẫn đến tình trạng mụn tệ hơn.
Cách 10: Nha đam và sữa chuaSữa chua chứa nhiều loại axit amin, khoáng chất như kẽm, magie,.. rất tốt cho việc tái tạo lại da mặt, cũng như làm sạch lỗ chân lông. Cộng thêm tác dụng kháng viêm, cấp ẩm của nha đam, hỗn hợp này sẽ khiến da bạn đẹp lên trông thấy.
Cách làm
Bạn trộn đều 2 muỗng gel nha đam với nửa hũ sữa chua không đường. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da mụn. Đợi mặt nạ khô từ 15 – 20 phút, rồi rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.
Hướng Dẫn Cách Vệ Sinh Giày Dr Martens Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Giày Dr Martens là một mẫu giày được ưa chuộng hiện nay nhờ vào sự thoải mái, đẹp và phong cách. Giày thường được làm từ nhiều loại chất liệu khác nhau như da lộn, da trơn, da mềm với các tông màu trầm cá tính. Nhưng đa phần mọi người không biếtcách vệ sinh giày Dr Martens sao cho bền màu, không bị bong keo, nổi móc. Bài viết này sẽ giúp bạn biết cách vệ sinh giày Dr Martens đúng cách nhất.
Giày Dr Martens được nhiều bạn trẻ theo phong cách cá tính yêu thích
1. Cách vệ sinh giày Dr MartensTrước khi bắt tay vào vệ sinh giày, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
Sữa tắm hoặc dầu gội đầu có tính chất tẩy rửa dịu nhẹ
Bàn chải lông mềm (có thể dùng bàn chải đánh răng cũ).
Bàn chải cứng
Khăn bông sạch mềm
Để vệ sinh giày Dr Martens đúng cách bạn có thể làm theo các hướng dẫn sau:
Bước 1: Pha sữa tắm hoặc dầu gội đầu vào thau nước và cho giày vào ngâm khoảng 10 phút.
Bước 2: Dùng bàn chải đánh răng loại có lông mềm mịn chà nhẹ lên mặt giày. Bạn nên chà theo hình tròn, hình xoắn ốc, tập trung chà hơi mạnh tay hơn ở nơi có vết bẩn để loại bỏ hoàn toàn chúng.
Bước 3: Dùng bàn chải cứng để làm sạch đế giày.
Bước 4: Xả sạch lại giày dưới vòi nước.
Bước 5: Dùng khăn bông thấm khô nước trên mặt giày.
Bước 6: Cho giấy báo vò thành cục vào bên trong giày, phơi giày nơi thoáng mát, không ẩm, không phơi giày trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp trời nóng, bạn chỉ nên phơi giày bên ngoài khoảng 45 phút, sau đó mang giày vào phơi bằng quạt gió để tránh làm hỏng lớp keo của giày.
Bước 7: Đánh xi cho giày
Vệ sinh giày Dr Martens đúng cách giúp kéo dài “tuổi thọ” của giày
Chỉ cần thực hiện theo 7 bước trên bạn đã có cho mình đôi giày Dr Martens không còn bị những vết bẩn bao vây và sáng bóng như mới. Bạn nên thực hiện lần lượt theo từng bước như hướng dẫn, không nên nhảy hoặc bỏ bước mới có thể đạt được hiệu quả như mong đợi.
2. Cách bảo quản giày Dr MartensBên cạnh việc vệ sinh giày đúng cách bạn cũng cần có những phương pháp bảo quản giày hợp lý thì đôi giày của bạn mới đảm bảo được chất lượng lâu dài.
Đôi giày Dr Martens mới mua về bạn nên mua những dung dịch chống nước để xịt lên giày. Những dung dịch này sẽ giúp giày của bạn bền màu hơn.
Bạn nên vệ sinh đôi giày của mình thật sạch rồi hãy mang đi cất giữ. Đặc biệt nên cất giữ giày nơi khô ráo thoáng mát trong nhà. Vì chất liệu làm giày Dr Martens thường là da, nên nếu không được vệ sinh và bảo quản đúng cách thì giày sẽ bị những tác nhân xấu gây hại đến giày và thường gặp nhất đó là nấm mốc.
Nếu giày bạn ít đi thì bạn nên cho giày vào hộp đựng giày có các lỗ thoáng khí hoặc túi nilon có khoét lỗ và đặt nơi thoáng mát trong nhà. Dù giày được cất lên bảo quản nhưng sau một khoảng thời gian bạn cũng nên kiểm tra xem tình trạng của giày, tránh trường hợp bị các tác nhân bên ngoài xâm nhập làm hỏng giày.
Bảo quản giày đúng cách sẽ giúp cho giày của bạn đẹp như mới
Bạn nên sử dụng giày thường xuyên thay vì chỉ bảo quản giày trong tủ. Vì các loại giày được làm bằng da nếu không được sử dụng thường thì có thể phần da của giày sẽ bong tróc và mốc. Bạn cũng đừng quên vệ sinh giày Dr Martens thật kỹ sau khi sử dụng và cho vào tủ để tiếp tục bảo quản.
3. Cách xử lý khi giày Dr Martens bị ướt mưaNếu chẳng may đôi giày Dr Martens của bạn bị dính phải nước mưa bạn không nên mang giày đi phơi ngay mà bạn nên làm như sau:
Bạn sử dụng khăn bông lau nhẹ xung quanh giày cho nước mưa thấm vào khăn.
Sau đó, bạn đặt giày gần quạt khoảng 30 phút để giày ráo nước.
Bạn nên mang giày đi giặt hoặc đi hấp đúng cách sau các bước tự xử lý ở nhà để giày có thể được sử dụng lâu hơn.
Cần có cách vệ sinh giày Dr Martens đúng cách khi giày bị ướt bởi nước mưa
Đăng bởi: Nguyễn Tiến Dũng
Từ khoá: Hướng dẫn cách vệ sinh giày Dr Martens đơn giản mà hiệu quả
Tiêm Sẹo Lồi Bao Lâu Thì Xẹp? Có Ảnh Hưởng Gì Không?
Tác dụng của việc tiêm sẹo lồi
Tiêm sẹo lồi giúp ngăn chặn quá trình sưng, viêm bằng ức chế khả năng di chuyển vào thực bào của các tế bào bạch cầu.
Tiêm sẹo lồi còn làm co các mạch mạnh, làm giảm thiểu lượng oxy và các dưỡng chất đến vùng da sẹo, ngăn chặn quá trình sản sinh collagen quá mức.
Tác dụng của việc tiêm sẹo lồi.
Ngoài ra, corticoid có tác dụng vào alpha-2-macroglobulin – chất này có tác dụng ức chế collagen. Alpha-2-macroglobulin bị ức chế sẽ làm tăng quá trình phân hủy collagen giúp xẹp nhanh các vết sẹo lồi, giảm chất ức chế protease trong huyết tương.
Bên cạnh đó, corticoid còn có khả năng ức chế phân bào, làm chậm quá trình sản sinh tế bào biểu mô và các collagen trong cơ thể.
Tiêm sẹo lồi có hiệu quả không?Phương pháp tiêm sẹo lồi là một trong các phương pháp an toàn, hiệu quả, hạn chế tối đa các biến chứng xảy ra sau điều trị. Phương pháp được thực hiện bằng cách tiêm trực tiếp chất corticosteroid vào mô sẹo nhằm phá hủy các tổ chức xơ của sẹo, làm mềm da và nhanh chóng xẹp sẹo.
Tiêm sẹo lồi có hiệu quả không?
Mặc dù, quy trình tiêm sẹo lồi khá đơn giản nhưng đòi hỏi người thực hiện phải có đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm, vì khi tiêm cần chú ý đâm mũi kim đúng cách để đưa các hoạt chất đến tận đáy sẹo, nơi tạo ra chất collagen gây ức chế alpha 2-macroglobulin – một chất có tác dụng ức chế và gây thoái hóa lượng collagen khiến chúng dần dần teo lại và biến mất.
Tiêm sẹo lồi bao lâu thì xẹp?Liệu trình tiêm sẹo lồi được thực hiện từ 1 – 4 lần tiêm cho một liệu trình điều trị, thường từ mũi thứ 2 trở đi bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Tùy vào từng cơ địa và mức độ sẹo của mỗi người mà hiệu quả mang đến nhanh hay chậm.
Hiệu quả điều trị thành công lên đến hơn 70% – 80%, sau khi thực hiện đúng liệu trình và các chỉ định chăm sóc sau điều trị của bác sĩ.
Tiêm sẹo lồi có tác dụng phụ gì không?Đối với phương pháp tiêm corticoid điều trị sẹo lồi, những tác dụng phụ có thể gây ra như: gây giãn da, bào mòn da, rối loạn các sắc tố, teo da, thay đổi vùng da sau tiêm có thể trắng hơn hoặc thâm sạm màu hơn so với vùng da lân cận.
Tiêm sẹo lồi có tác dụng phụ gì không?
Bên cạnh đó, còn có thể xuất hiện triệu chứng như: lở loét, yếu cơ, nhiễm trùng, hoại tử tại vùng da được tiêm corticoid, giãn tĩnh mạch, mọc lông nhiều, tăng cân, nổi mụn trứng cá, mụn viêm nhiều hơn và vô kinh ở nữ,… Khi gặp những triệu chứng này bạn nên gặp bác sĩ điều trị để được kiểm tra và xử lý kịp thời.
Nên tiêm sẹo lồi ở đâu tốt và uy tín hiện nayNếu bạn đang băn khoăn không biết tiêm sẹo lồi ở đâu tốt nhất thì đừng bỏ qua các bệnh viện chuyên về lĩnh vực thẩm mỹ như: Bệnh viện da liễu TP. HCM, Phòng khám da liễu trung ương và các phòng khám da liễu tại khu vực TP. HCM,… Đây đa số đều là những cơ sở đã được Bộ Y tế cấp phép hoạt động và đảm bảo chuyên môn trong việc soi khám và điều trị, khả năng xử lý mọi tình huống phát sinh trong quá trình điều trị sẹo lồi, mang đến cho bạn sự an toàn tuyệt đối.
Những lưu ý sau khi tiêm sẹo lồi
Vùng da sau khi tiêm sẹo lồi có thể sưng nhẹ hoặc xuất hiện máu bầm trong vài ngày đầu. Bạn có thể chườm đá lạnh thường xuyên trong những ngày đầu sau tiêm.
Không dùng tay sờ, cào gãi hoặc tác động mạnh vào vùng da đang trong thời gian điều trị.
Tránh mặc những trang phục quá chật, gò bó dễ cọ xát lên vùng sẹo sẽ làm cho tổn thương lâu lành, thậm chí còn tồi tệ hơn.
Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cần che chắn kỹ lưỡng trước khi ra ngoài. Dùng thêm kem chống nắng để bảo vệ cho da.
Trong thời gian điều trị cần kiêng các loại đồ ăn: hải sản, xôi nếp, thịt gà, rau muống, thịt bò, tôm, trứng,…
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bổ sung thêm các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A, B, E,… giúp tăng hàm lượng dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể đang thiếu hụt.
Tái khám và điều trị theo lịch hẹn của bác sĩ điều trị cho đến khi làn da xẹp sẹo hoàn toàn.
Hiện nay tại TP. HCM, Phòng khám da liễu Doctor Scar chuyên điều trị sẹo rỗ, sẹo lõm đầu tiên và duy nhất, với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu chuyên môn cao sẽ trực tiếp thăm khám và điều trị cho từng khách hàng từ những phương pháp tân tiến như: Chấm TCA, RF siêu vi điểm, lăn kim, chiếu tia laser, bóc tách chân đáy sẹo chuyên sâu,… mang đến bạn làn da phẳng mịn, căng bóng, săn chắc, nuôi dưỡng làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Để được tư vấn trực tiếp hoặc gặp trợ lý Bác sĩ, Quý khách vui lòng gọi Hotline theo số: 097 652 8080 hoặc bấm vào nút ĐĂNG KÝ BÁC SĨ TƯ VẤN.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Đơn Giản Mà Hiệu Quả trên website Zlmn.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!